Étude circonstanciée des modes de contractions musculaires dans l'entraînement du judo au sol (ne waza) chez les judokas juniors Algériens : cas centré sur la technique d'immobilisation (Kami shio gatame)
Author
Source
Revue Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Issue
Vol. 2018, Issue 13 (31 Mar. 2018), pp.339-345, 7 p.
Publisher
Publication Date
2018-03-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
7
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract EN
The aim of our research is to determine modes of muscular contractions tangible and adapted to unsure techniques and actions of ne waza and thus orient and set up means and methods of training conducive to a performance in competition.
The determination of the modes of muscular contractions further the orientation and the direction of an optimal training program responding to the needs and the energy chains relating to actions and complex situations in ne waza.
The period of adolescence represents the second "golden age" of learning, Weineck (1984).training judo, should not be limited to a demonstration in ne waza techniques, but should be accompanied by appropriate work regimes and adjusted to combat situations.
The completion and success of the technique of immobilization (kami shio gatame) passes through a chain and technico-tactical combinations and require different modes of muscular contractions so in this situation strength appears as a determining factor in technical performance.
Key words: Judo, muscular contractions, strength, junior, ne waza.
Abstract FRE
L'objectif de notre recherche consiste à déterminer des modes de contractions musculaires tangibles et adaptés à certaines techniques et actions du ne waza et ainsi orienter et mettre en place des moyens et des méthodes d'entrainement favorable à une performance en compétition.
La détermination des modes de contractions musculaires favorise l'orientation et la direction d'un programme d'entrainement optimal répondant aux besoins et aux filières énergétiques relatifs à des actions et à des situations complexes de techniques de judo au sol (ne waza).
La période de l'adolescence est considérée comme le second « âge d'or » de l'apprentissage, Weineck (1984).
L'entrainement du judoka junior ne doit pas se limiter à une démonstration des techniques du ne waza, mais doit être accompagné par des régimes de travail appropriés et ajustés à des situations de combats.
L'aboutissement et la réussite de la technique d'immobilisation (kami shio gatame) passe par un enchainement et des combinaisons technico-tactiques et nécessite des modes de contractions musculaires variées ainsi, dans cette situation la force apparait comme un facteur déterminant dans l'efficience technique.
American Psychological Association (APA)
Mazouzi, Abd al-Nur. 2018. Étude circonstanciée des modes de contractions musculaires dans l'entraînement du judo au sol (ne waza) chez les judokas juniors Algériens : cas centré sur la technique d'immobilisation (Kami shio gatame). Revue Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques،Vol. 2018, no. 13, pp.339-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325620
Modern Language Association (MLA)
Mazouzi, Abd al-Nur. Étude circonstanciée des modes de contractions musculaires dans l'entraînement du judo au sol (ne waza) chez les judokas juniors Algériens : cas centré sur la technique d'immobilisation (Kami shio gatame). Revue Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques No. 13 (Mar. 2018), pp.339-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325620
American Medical Association (AMA)
Mazouzi, Abd al-Nur. Étude circonstanciée des modes de contractions musculaires dans l'entraînement du judo au sol (ne waza) chez les judokas juniors Algériens : cas centré sur la technique d'immobilisation (Kami shio gatame). Revue Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques. 2018. Vol. 2018, no. 13, pp.339-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1325620
Data Type
Journal Articles
Language
French
Notes
Includes bibliographical references : p. 345
Record ID
BIM-1325620
