تأثيراستخدام تمرينات البلايومترك في بعض المتغيرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية و مستوى الاداء الفني لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة
Other Title(s)
The effect of using plyometric exercises on some physical variables physiological indicators and technical performance level smash hit skill volleyball
Author
Source
مجلة جامعة الأنبار للعلوم البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 5, Issue 23 (31 Dec. 2021), pp.277-286, 10 p.
Publisher
University of Anbar College of Physical Education
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
10
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Researchers
- Physical fitness
- Volleyball
- Skills
- Design of experiments
- Plyometrics
- Physiological aspects
- Positivity effect
Abstract EN
The aim of the research is to prepare exercises using rubber ropes to develop some functional indicators, motor abilities and crushing hitting skill, and to identify the effect of using plyometric exercises in developing some functional indicators, physical abilities and hitting skill for Anbar University players with the ball.
The researcher used the experimental approach using one group with experimental design.
(The pre-test - plyometric exercises - the post-test), and the research community consisted of (12) players for the Anbar University volleyball team.
A percentage of (71.42% ) from the original population, and the researcher concluded that the exercises used have a positive effect on some physical and functional abilities, except for a test of anaerobic abilities despite the slight development in them.
It recommended adopting the curriculum and applying it to another sample at the same level, and paying attention to physical, kinesthetic and physical preparation My job and skill for the players.
American Psychological Association (APA)
السامرائي، فريال يونس نعمان. 2021. تأثيراستخدام تمرينات البلايومترك في بعض المتغيرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية و مستوى الاداء الفني لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة. مجلة جامعة الأنبار للعلوم البدنية و الرياضية،مج. 5، ع. 23، ص ص. 277-286.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1348930
Modern Language Association (MLA)
السامرائي، فريال يونس نعمان. تأثيراستخدام تمرينات البلايومترك في بعض المتغيرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية و مستوى الاداء الفني لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة. مجلة جامعة الأنبار للعلوم البدنية و الرياضية مج. 5، ع. 23 (2021)، ص ص. 277-286.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1348930
American Medical Association (AMA)
السامرائي، فريال يونس نعمان. تأثيراستخدام تمرينات البلايومترك في بعض المتغيرات البدنية و المؤشرات الفسيولوجية و مستوى الاداء الفني لمهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة. مجلة جامعة الأنبار للعلوم البدنية و الرياضية. 2021. مج. 5، ع. 23، ص ص. 277-286.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1348930
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1348930