أثر برنامج رياضي صحي في استهلاك الطاقة لدى الطالبات الجامعيات في العراق
Other Title(s)
The effect of a healthy sports intervention in energy consumption among female university students in Iraq
Author
Source
مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية
Issue
Vol. 6, Issue 4 (31 Dec. 2021)15 p.
Publisher
University of Karbala College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
15
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة إلى معرفة تأثير برنامج رياضي صحي لتعزيز استهلاك الطاقة للإناث الغير رياضيات في العراق.
حيث اختارت الباحث 44 شابة أعمارهن بين 18 و22 عاما، حيث أكملت المشاركات البرنامج الرياضي الصحي ومدته 12 أسبوعا يتألف من تمارين بسيطة يتم إجراؤها في المنزل مع معلومات غذائية حول النظام الغذائي الجيد.
تم استخدام نموذج تسجيل الطعام لمدة 24 ساعة لقياس السلوك الغذائي.
تم استخدام ال ANOVA لتقييم ما إذا كانت هناك اختلافات في الاختبارات القبلية والبعدية.
أظهرت النتائج وجود فرق معنوي في استهلاك الطاقة بين الاختبار القبلي والاختبار البعدي (12 أسبوعا) للمجموعة التجريبية (متوسط الفرق = 1301.35 كيلو كالوري، p <.001، ɳ2 = 0.774).
بينما لم يكن هناك فرق معنوي في استهلاك الطاقة من الاختبار القبلي إلى الاختبار البعدي (12 أسبوعا) للمجموعة الضابطة (متوسط الفرق = 141.44 كيلو كالوري، p < 0.200،2 = 0.039 ) بالإضافة إلى ذلك، كانت المجموعة التجريبية مختلفة بشكل كبير عن المجموعة الضابطة في الاختبار البعدي (متوسط الفرق = 1718.24، p < 0.001،2 = 0.734 ) وبناء على النتائج، تم الاستنتاج أن البرنامج الرياضي الصحي لمدة 12 أسبوعا كان فعالا في تعزيز استهلاك الطاقة بين الإناث الغير رياضيات العراقيات.
Abstract EN
The study aimed to identify the effect of healthy sports intervention in energy consumption among female university students in Iraq.
the researcher selected 44 young women between the ages of 18 and 22, as a research sample who completed a 12-week of healthy sports intervention consisting of simple exercises done at home with nutritional information about a good diet.
a 24-hour food scoring model was used to measure dietary behavior.
anova was used to assess whether there were differences in the pre and posttests.
the results showed a significant difference in energy consumption between the pre-test and the post-test (12 weeks) for the experimental group (mean difference = 1301.35 kcal, p < .001, ɳ2 = .774).
while there was no significant difference in energy intake from the pre-test to the post-test (12 weeks) for the control group (mean difference = 141.44 kcal, p < .200, 2 = .039).
in addition, the experimental group was significantly different from the control group in the post-test (mean difference = 1718.24, p < .001, 2 = .734).
based on the results, it was concluded that the 12-week of healthy sports intervention was effective in enhancing energy intake among female university students.
American Psychological Association (APA)
زيان عبد الله نوري. 2021. أثر برنامج رياضي صحي في استهلاك الطاقة لدى الطالبات الجامعيات في العراق. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية،مج. 6، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1357541
Modern Language Association (MLA)
زيان عبد الله نوري. أثر برنامج رياضي صحي في استهلاك الطاقة لدى الطالبات الجامعيات في العراق. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية مج. 6، ع. 4 (2021).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1357541
American Medical Association (AMA)
زيان عبد الله نوري. أثر برنامج رياضي صحي في استهلاك الطاقة لدى الطالبات الجامعيات في العراق. مجلة كربلاء لعلوم التربية الرياضية. 2021. مج. 6، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1357541
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن ملحق.
Record ID
BIM-1357541