فاعلية برنامج نفسي للمهارات العقلية المصاحب لتمارين بدنية لا هوائية في تطوير السرعة و تحملها لحكام الدرجة الثانية بكرة القدم
Other Title(s)
The effectiveness of a psychological program for mental skills accompanied by anaerobic physical exercises in speed and endurance of second-degree referees in football
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 12, Issue 2، ج. 1 (31 Dec. 2021), pp.282-302, 21 p.
Publisher
Tikrit University College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
21
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract EN
The researchers used the experimental method of one group with pre-tests and post-tests.
The research sample is determined by the second-degree referees in Kirkuk governorate and accredited by the Iraqi Central Football Association.
They are (12) and constitute (3, 252% ) of the research community which is 369 referees.
In light of the content of the discussion of the results, the researchers reached the following conclusions: 1.
The special exercises prepared by the researcher have a positive effect on the referees in passing the physical fitness tests of the second- degree referees in the post - test.2.
The high intensity methods of repetitive and interval training have a positive role in developing physical abilities (speed, endurance of speed, strength distinguished by speed, agility).
In light of these results, the researchers make several recommendations: 1.
Urging the referee committees in the subsidiary federations to organize educational lectures on the psychological concepts that referees need in matches.2.
Depending on the psychological program prepared by the researchers in designing psychological programs for various sports activities.3.
The necessity of linking physical and psychological exercises during training units as mental skills have an important role in leading matches.1.
American Psychological Association (APA)
احمد جلال ابراهيم وسعد عباس عبد. 2021. فاعلية برنامج نفسي للمهارات العقلية المصاحب لتمارين بدنية لا هوائية في تطوير السرعة و تحملها لحكام الدرجة الثانية بكرة القدم. الثقافة الرياضية،مج. 12، ع. 2، ج. 1، ص ص. 282-302.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1370764
Modern Language Association (MLA)
احمد جلال ابراهيم وسعد عباس عبد. فاعلية برنامج نفسي للمهارات العقلية المصاحب لتمارين بدنية لا هوائية في تطوير السرعة و تحملها لحكام الدرجة الثانية بكرة القدم. الثقافة الرياضية مج. 12، ع. 2، ج. 1 (كانون الأول 2021)، ص ص. 282-302.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1370764
American Medical Association (AMA)
احمد جلال ابراهيم وسعد عباس عبد. فاعلية برنامج نفسي للمهارات العقلية المصاحب لتمارين بدنية لا هوائية في تطوير السرعة و تحملها لحكام الدرجة الثانية بكرة القدم. الثقافة الرياضية. 2021. مج. 12، ع. 2، ج. 1، ص ص. 282-302.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1370764
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1370764