Etude comparative entre les terrains du sable et gazon artificiel pour améliorer l'endurance force par des jeux-réduits au période préparatoire sur les joueurs U19
Other Title(s)
Comparative study between sand and artificial turf pitches to improve strength endurance through reduced games during the preparatory period on U19 players
Joint Authors
Nabi, Muhammad Najih
Hamlawi, Amir
Bilfuraytis, Yasin
Source
Algerian Journal of Research and Studies
Issue
Vol. 5, Issue 2 (30 Apr. 2022), pp.849-862, 14 p.
Publisher
University of Mohammed Seddik Ben Yaha
Publication Date
2022-04-30
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تحتوي دراستنا على هدفين رئيسين فالأول يعمل على معرفة مدى فعالية البرنامج التدريبي المبني على تمارين الالعاب المصغرة، و الثاني التوصل الى الميدان (ملعبي الرمل و العشب الاصطناعي) الأكثر تأثير بينهما في تحسين الصفة البدنية لمداومة القوة في الفترة التحضيرية للاعبين كرة القدم تحت 19 سنة، لهذا انتهجنا المنهج التجريبي بطريقة التصميم المجموعتين المتكافئتين بتقسيم العينة الرئيسية (فريق مولوديه المسيلة) و المكونة من 24 لاعبا إلى مجموعتين، مجموعة تجريبية (12 لاعب في ملعب رملي) و مجموعة ضابطة (12 لاعب في ملعب عشب اصطناعي)، و طبقنا عليهما نفس البرنامج التدريبي لمدة أربعة اسابيع من مرحلة التحضير البدني بمعدل حصتين في كل أسبوع (08 وحدات تدريبية في دورة تدريبية متوسطة)، و لجمع البيانات استخدمنا أداة اختبار (الاختبارين البدنين: الجلوس والوقوف ووضعية الكرسي)، و الاجراء الرئيسي الذي اعتمدنا عليه هو قيامنا باختبارات قبلية و بعد تطبيقنا للبرنامج اعدنا الاختبارات البعدية وقمنا بمقارنة بينهما و لكل مجموعة على حدى حتى نتوصل لمدى أثر الألعاب المصغرة على تحسين صفة مداومة القوة ثم قارنا بين الاختبارات البعدية بين المجموعتين لمعرفة مدى فعالية اكثر بين الميدانين و كانت كل هذه النتائج بواسطة برنامج (Spss25) الذي عالجها احصائيا بدقة، و توصلنا الى تأثير البرنامج التدريبي بشكل إيجابي مع فعالية كبيرة للميدان الرملي مقارنة بالعشب الاصطناعي في تحسين صفة مداومة القوة و على هذا الأساس اوصت الدراسة على ضرورة ادراج الألعاب المصغرة في الميادين الرملية اثناء المرحلة التحضيرية لتحسين صفة مداومة القوة على لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة.
Abstract EN
Our study contains two main objectives, the first is to know the effectiveness of the training program based on mini-game exercises, and the second is to reach the ground (sand or artificial grass) that has the most effect on improving the physical quality of endurance strength in the preparatory period for football players under 19, for this we followed the experimental approach by design method the two groups equal by dividing the main sample (Mouloudia Al-M'sila team), which was composed of 24 players, who were divided into two groups, an experimental group (12 players on a sand pitch) and a control group (12 players on a synthetic turf pitch ), and we applied the same training program to them for a period of four weeks in period of physical preparation by two sessions per week (08 training units in preparatory meso-cycle), and to collect the data we used a test tool (the two physical tests: sitting, standing and chair position), we subjected the two groups to pre-physical tests, and after applying the program, we prepared the post-tests, then we studied the comparison of the pre- and post-tests for each group separately to determine the impact of the training program for the two groups, then we conducted a comparative study between the two groups during the post-tests to find out the ground most effective training program to improve physical quality (endurance-strength), All these results were obtained thanks to the program (Spss25), and we found the effect of the training program positively with a high efficiency of the sandy ground compared to artificial turf to improve strength endurance and on this basis the study recommends It is necessary to include mini-games in the sand pitches during the preparatory phase to improve the a physical quality of endurance strength on football players under 19 years of age.
Abstract FRE
Notre étude contient deux objectifs principaux, le premier est de connaître l'efficacité du programme d'entraînement basé sur des exercices de mini-jeux, et le second est d'atteindre le terrain (sable ou gazon artificiel) qui a le plus d'effet sur l'amélioration du qualité physique d'endurance force dans la période préparatoire pour les joueurs de football de moins de 19 ans, pour cela nous avons suivi l'approche expérimentale par méthode de conception les deux groupes égaux en divisant l'échantillon principal (équipe du Mouloudia Al-M'sila), qui était composé de 24 joueurs, qui étaient divisés en deux groupes, un groupe expérimental (12 joueurs sur un terrain en sable) et un groupe contrôle (12 joueurs sur un terrain en gazon synthétique), et nous leur avons appliqué le même programme d'entraînement pendant une période de quatre semaines en période de préparation physique par deux séances par semaine (08 unités d'entraînement en méso-cycle préparatoire), et pour collecter les données nous avons utilisé un outil de test (les deux tests physiques: assis, debout et position chaise), nous avons soumis les deux groupes à des tests pré-physiques, et après application du programme, nous avons préparé les post-tests, puis nous avons étudié la comparaison des pré- et post-tests pour chaque groupe séparément pour déterminer l'impact du programme d'entraînement pour les deux groupes, puis nous avons mené une étude comparative entre les deux groupes lors des post-tests pour découvrir le terrain d'entraînement le plus efficace pour améliorer la qualité physique (endurance-force), Tous ces résultats ont été obtenus grâce le programme (Spss25), et nous avons trouvé l'effet du programme d'entraînement positivement avec une grande efficacité du terrain sablonneux par rapport au gazon artificiel pour améliorer l'endurance de force et sur cette base l'étude préconise Il est nécessaire d'inclure des mini-jeux dans les terrains de sable lors de la phase préparatoire pour améliorer la qualité physique d'endurance force sur les joueurs de football de moins de 19 ans.
American Psychological Association (APA)
Nabi, Muhammad Najih& Hamlawi, Amir& Bilfuraytis, Yasin. 2022. Etude comparative entre les terrains du sable et gazon artificiel pour améliorer l'endurance force par des jeux-réduits au période préparatoire sur les joueurs U19. Algerian Journal of Research and Studies،Vol. 5, no. 2, pp.849-862.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1382620
Modern Language Association (MLA)
Nabi, Muhammad Najih…[et al.]. Etude comparative entre les terrains du sable et gazon artificiel pour améliorer l'endurance force par des jeux-réduits au période préparatoire sur les joueurs U19. Algerian Journal of Research and Studies Vol. 5, no. 2 (Apr. 2022), pp.849-862.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1382620
American Medical Association (AMA)
Nabi, Muhammad Najih& Hamlawi, Amir& Bilfuraytis, Yasin. Etude comparative entre les terrains du sable et gazon artificiel pour améliorer l'endurance force par des jeux-réduits au période préparatoire sur les joueurs U19. Algerian Journal of Research and Studies. 2022. Vol. 5, no. 2, pp.849-862.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1382620
Data Type
Journal Articles
Language
French
Notes
Includes bibliographical references : p. 861-862
Record ID
BIM-1382620
