تاثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على مستوى أداء مهارة نطر الكرة المسحوب في الهوكي
Other Title(s)
The effect of total body resistance training TRX on the performance level of the drag ball skill in hockey
Joint Authors
رمضان، رائد حلمي أحمد
سعدة، فاطمة خالد جابر جبر
حرات، أحمد عبد الله أحمد
عبد الخالق، أحمد السيد محمد بطل
Source
المجلة العلمية للبحوث و الدراسات في التربية الرياضية
Issue
Vol. 2022, Issue 43، ج. 1 (30 Jun. 2022), pp.333-347, 15 p.
Publisher
Port Said University Faculty of Physical Education
Publication Date
2022-06-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
15
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
استهدف البحث التعرف علي تأثير برنامج تمرينات بمقاومة وزن الجسم باستخدام جهاز trx لمهاره نطر الكرة المسحوبة للاعبي الهوكي، استخدمو الباحثون المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث بتصميم المجموعات المتكافئة مستخدمه مجموعتين احداهما تجريبية و الاخري ضابطة، تم اختيار البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الهوكي بنادي بورفؤاد الرياضي، بلغ حجم العينة (12) لاعب قسموا الي مجموعتين الاولي ضابطة قوامها (6) لاعبين و الثانية تجريبية قوامها (6) لاعبين، و استلخص البحث في الاتي حقق البرنامج التدريبى المطبق على المجموعة التجريبية الذى يشتمل على تمرينات الtrx ارتفاع و تقدم ملحوظ في مستوى اداء مهارة نطر الكره المسحوبة للاعبي الهوكي قيد البحث، حقق البرنامج التدريبى التقليدى المطبق على المجموعة الضابطة تحسن ملحوظ في مستوى اداء مهارة نطر الكرة المسحوبة قيد البحث و لكن لم تصل الى درجة التحسن لدى المجموعة التجريبية، تمرينات الtrx كان لها الاثر الايجابى في تحسن و تقدم مستوى اداء مهاره نطر الكرة المسحوبة قيد البحث حيث تعمل على جعل اللاعبين يعتمدو علي المقاومه الكلية للجسم لانها عبارة عن تدريبات تستخدم وزن الجسم ضد الجاذبية الأرضية، و يوصي بالاستفادة من البرنامج التدريبى الذى يشتمل على تمرينات ال trx في مجال تدريب ناشئ الهوكى، الاهتمام بنشر استخدام تدريبات الtrx في جميع الكتب الرياضية، إجراء المزيد من الأبحاث و الدراسات العلمية على عينات أخرى، و من الأنشطة الرياضية المختلفة.
American Psychological Association (APA)
رمضان، رائد حلمي أحمد وحرات، أحمد عبد الله أحمد وعبد الخالق، أحمد السيد محمد بطل وسعدة، فاطمة خالد جابر جبر. 2022. تاثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على مستوى أداء مهارة نطر الكرة المسحوب في الهوكي. المجلة العلمية للبحوث و الدراسات في التربية الرياضية،مج. 2022، ع. 43، ج. 1، ص ص. 333-347.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393621
Modern Language Association (MLA)
رمضان، رائد حلمي أحمد....[و آخرون]. تاثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على مستوى أداء مهارة نطر الكرة المسحوب في الهوكي. المجلة العلمية للبحوث و الدراسات في التربية الرياضية ع. 43، ج. 1 (2022)، ص ص. 333-347.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393621
American Medical Association (AMA)
رمضان، رائد حلمي أحمد وحرات، أحمد عبد الله أحمد وعبد الخالق، أحمد السيد محمد بطل وسعدة، فاطمة خالد جابر جبر. تاثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على مستوى أداء مهارة نطر الكرة المسحوب في الهوكي. المجلة العلمية للبحوث و الدراسات في التربية الرياضية. 2022. مج. 2022، ع. 43، ج. 1، ص ص. 333-347.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393621
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1393621
