تأثير تدريب تاباتا (Tabata) على تحسين (القدرات البدنية الخاصة-الاستجابات الوظيفية النتاج القلبي Cardiac output-الحجوم الرئوية الثابتة والديناميكية) والمستوى الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو
Other Title(s)
The effect of Tabata training on improving (special physical abilities-functional responses-cardiac output-static and dynamic lung volumes) and the numerical level of 200-meter dash sprinter
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة
Issue
Vol. 2022, Issue 19 (31 Jul. 2022), pp.1-31, 31 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Girls
Publication Date
2022-07-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
31
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف هذا البحث الي تطوير المستوي الرقمي عن طريق استخدام تدريب تاباتا (Tabata) و معرفة اثره علي القدرات البدنية الخاصة - الاستجابات الوظيفية - النتاج القلبي Cardiac output - الحجوم الرئوية الثابتة و الديناميكية) و المستوي الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو قيد البحث، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياسين (القبلي و البعدي) لمجموعة تجريبية واحدة نظرا لملائمته لطبيعة و أهداف البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من (نادي سرس الليان الرياضي ــ مركز شباب مدينة الباجور ــ نادي منوف الرياضي ــ مركز شباب الحي القبلي)، حيث اشتملت عينه البحث على (13) عداء و المسجلين بمنطقه المنوفية لموسم 2021 / 2022 م تحت 20 سنه وتم تقسيمهم الي(10) عدائين كعينة تجريبية (أساسية) و (3) عدائين وذلك لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، كما استند الباحث الي الوسائل و الأدوات التي تعمل علي تحقيق هذه الدراسة، و أشارت اهم النتائج الي أن تدريب تاباتا (Tabata) له تأثير ايجابي على مستوى (القدرات البدنية الخاصة - الاستجابات الوظيفية - النتاج القلبي Cardiac output - الحجوم الرئوية الثابتة و الديناميكية) و المستوي الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو، و يوصي الباحث بتنفيذ بالمزيد من الدراسات مستخدمة تدريب تاباتا (Tabata) لسابقات و مسابقات الميدان و المضمار الأخرى، استخدام تدريب تاباتا (Tabata) (الأعداد الخاص)، تنفيذ دراسات أخري عن تدريب تاباتا (Tabata) تأخذ الاتجاه الميكانيكي، ضرورة الاهتمام بتوفير ادوات تدريب تاباتا (Tabata)، عقد دورات تدريبيه عن تدريب تاباتا (Tabata) من قبل الاتحاد المصري لألعاب القوي لتوعيه المدربين بأهميتها، مما يساعد علي تحسين المستويات الرقمية المصرية.
American Psychological Association (APA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. 2022. تأثير تدريب تاباتا (Tabata) على تحسين (القدرات البدنية الخاصة-الاستجابات الوظيفية النتاج القلبي Cardiac output-الحجوم الرئوية الثابتة والديناميكية) والمستوى الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة،مج. 2022، ع. 19، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393808
Modern Language Association (MLA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. تأثير تدريب تاباتا (Tabata) على تحسين (القدرات البدنية الخاصة-الاستجابات الوظيفية النتاج القلبي Cardiac output-الحجوم الرئوية الثابتة والديناميكية) والمستوى الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة ع. 19 (2022)، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393808
American Medical Association (AMA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. تأثير تدريب تاباتا (Tabata) على تحسين (القدرات البدنية الخاصة-الاستجابات الوظيفية النتاج القلبي Cardiac output-الحجوم الرئوية الثابتة والديناميكية) والمستوى الرقمي لعدائي سباق 200 متر عدو. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 19، ص ص. 1-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393808
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1393808
