تأثير تدريبات القوة الوظيفية بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) على تحسين بعض المتغيرات (البيوكينماتيكية-المكونات الجسمانية-النشاط الكهربائي للعضلات) والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل
Other Title(s)
The effect of functional strength training by the method of blood flow restriction (BFR) on improving some variables (biokinematics-physical components-electrical activity of muscles) and the numerical level of long jump contestants
Author
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة
Issue
Vol. 2022, Issue 19 (31 Jul. 2022), pp.1-34, 34 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Girls
Publication Date
2022-07-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
34
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف هذا البحث تحسين المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل قيد البحث من خلال أستخدام تدريبات القوة الوظيفية بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) و دراسة تأثيرها على بعض المتغيرات (البيوكينماتيكية - المكونات الجسمانية - النشاط الكهربائي للعضلات) و المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل (قيد البحث)، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياسين (القبلي - البعدي) لمجموعة تجريبية واحدة نظرا لملائمته لطبيعة و أهداف البحث، تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من (منتخب جامعة بنها) لموسم 2021 / 2022 م، حيث اشتملت عينه البحث على (7) متسابقين، وقد وتم تقسيمهم الي (5) متسابقين عينة تجريبية (أساسية) و (2) متسابق عينة استطلاعية وذلك لإجراء الدراسات الاستطلاعية عليهم، كما استند الباحث الي احدث الوسائل و الادوات التي تعمل على تحقيق اهداف هذه الدراسة، و اشارت اهم النتائج الى استخدام تدريبات القوة الوظيفية باسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) له تاثير ايجابي على مستوى المتغيرات (البيوكينماتيكية - المكونات الجسمانية - النشاط الكهربائي EMG للعضلات) و المستوي الرقمي لمتسابقي مسابقة الوثب الطويل (قيد البحث)، و يوصي الباحث بتنفيذ بالمزيد من الدراسات مستخدمة تدريبات القوة الوظيفية باسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) لمسابقات و سباقات أخرى في العاب القوى، أفضل فترة لدمج تدريبات القوة الوظيفية مع تقييد تدفق الدم (BFR) هى فترة الأعداد الخاص.
American Psychological Association (APA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. 2022. تأثير تدريبات القوة الوظيفية بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) على تحسين بعض المتغيرات (البيوكينماتيكية-المكونات الجسمانية-النشاط الكهربائي للعضلات) والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة،مج. 2022، ع. 19، ص ص. 1-34.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393821
Modern Language Association (MLA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. تأثير تدريبات القوة الوظيفية بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) على تحسين بعض المتغيرات (البيوكينماتيكية-المكونات الجسمانية-النشاط الكهربائي للعضلات) والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة ع. 19 (2022)، ص ص. 1-34.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393821
American Medical Association (AMA)
حسن، رامي محمد الطاهر سالم. تأثير تدريبات القوة الوظيفية بأسلوب تقييد تدفق الدم (BFR) على تحسين بعض المتغيرات (البيوكينماتيكية-المكونات الجسمانية-النشاط الكهربائي للعضلات) والمستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل. المجلة العلمية للتربية البدنية و الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 19، ص ص. 1-34.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1393821
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1393821
