الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهارى للرباعين
Other Title(s)
The relationship of some variables of electrical activity of the muscles with the balance of strength in the snatch lift with the hands of the two quadrants
Joint Authors
أشرف حافظ محمود
أحمد علي حسن
مصطفى محمود عبد العزيز
هيثم محمد حافظ
Source
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
Issue
Vol. 2022, Issue 95، ج. 3 (s) (30 Apr. 2022), pp.242-259, 18 p.
Publisher
Helwan University Faculty of Physical Education-Men
Publication Date
2022-04-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
18
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تهدف الدراسة إلى الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهاري للرباعين، و لتحقيق هذه اتبع الباحثون المنهج الوصفي لمناسبته طبيعة هذه الدراسة حيث تم قياس النشاط الكهربي للعضلات العاملة أثناء الرمي باستخدام جهاز الـEMG Electromyography على لاعب رفع الاثقال المشاركين في بطولة الجمهورية و بعد إجراء المسح المرجعي تم تحديد اهم اربع عضلات عاملة في الطرف السفلي تمثل الجزء الرئيسي في اغلب مراحل الرفعة و هم: -
1- العضلة المستقيمة الفخذية.
2- العضلة المتسعة الوحشية.
3- العضلة النصف الوترية.
4- العضلة ذات الراسين الخلفية،
وكانت أهم النتائج الاهتمام بتقوية العضلات (العضلة المتسعة الوحشية - العضلة المستقيمة الفخذية) (العضلة النصف الوترية) بتدريبات الانقباضات المشابهة للحركة Isokinetic.
-الاهتمام بتقوية( العضلة المتسعة الوحشية - العضلة المستقيمة الفخذية) (العضلة النصف الوترية)العضلة بالتدريبات الخاصة بذلك حتى يمكن حمايتها من حدوث الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الرباع نتيجة التدريب الزائد الواقع على هذه العضلة أثناد الأداء المهاري.
-إجراء المزيد من الدراسات لتحليل انشاط الكهبي للعضلات على مجموعات عضلية أخرى تساهم في الأداء المهاري لرفع الأثقال.
American Psychological Association (APA)
أحمد علي حسن وأشرف حافظ محمود ومصطفى محمود عبد العزيز وهيثم محمد حافظ. 2022. الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهارى للرباعين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2022، ع. 95، ج. 3 (s)، ص ص. 242-259.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396084
Modern Language Association (MLA)
أشرف حافظ محمود....[و آخرون]. الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهارى للرباعين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 95، ج. 3 (جزء خاص) (نيسان 2022)، ص ص. 242-259.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396084
American Medical Association (AMA)
أحمد علي حسن وأشرف حافظ محمود ومصطفى محمود عبد العزيز وهيثم محمد حافظ. الوقاية من الإصابة بدلالة نسب مساهمة العضلات العاملة أثناء الأداء المهارى للرباعين. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2022. مج. 2022، ع. 95، ج. 3 (s)، ص ص. 242-259.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396084
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1396084