تأثير تنمية التوازن العضلي للرجلين باستخدام تدريبات الساكيو S. A. Q على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الوثبات في التمرينات
Author
أبو المال، نهله عبد العظيم إبراهيم
Source
Issue
Vol. 71, Issue 139 (30 Apr. 2022), pp.102-124, 23 p.
Publisher
Zagazig University Faculty of Physical Education Males
Publication Date
2022-04-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
23
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
مشكلة البحث خلال عمل الباحثة في متابعة الطالبات لاحظت ان هناك ضعف في مستوى القدرات البدنية الخاصة للرجلين و اختلال التوازن العضلى بين الجانبين الأيمن و الايسر للطرف السفلى و الذى يظهر أثره واضحا في ضعف مستوى أداء الوثبات المقررة عليهن، و يهدف البحث الى التعرف على تأثير تنمية التوازن العضلى للرجلين باستخدام تدريبات الساكيو على بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى أداء بعض الوثبات في التمرينات الفنية الايقاعية، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمناسبتة لطبيعة البحث و إجراءاته وذلك من خلال التصميم التجريبي لمجموعه تجريبية واحدة عن طريق القياسيين (القبلي، البعدي)، و من أهم النتائج البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات الساكيو كان له تأثيرا إيجابيا في تنمية التوازن العضلى للطرفين السفليين و بعض القدرات البدنية الخاصة، و تحسن مستوى أداء الوثبات في التمرينات قيد البحث، 2.
وجدت فروق داله إحصائيا بين متوسطات درجات القياسين (القبلي و البعدي) لدى المجموعة التجريبية و لصالح القياس البعدي في القدرات البدنية الخاصة، و تحسن مستوى أداء الوثبات في التمرينات، توجد نسب تحسن في متغيرات اختلال التوازن لصالح القياس البعدي مما يؤكد أن نسب التوازن العضلي بين الطرفين السفليين تحسنت.
American Psychological Association (APA)
أبو المال، نهله عبد العظيم إبراهيم. 2022. تأثير تنمية التوازن العضلي للرجلين باستخدام تدريبات الساكيو S. A. Q على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الوثبات في التمرينات. مجلة بحوث التربية الرياضية،مج. 71، ع. 139، ص ص. 102-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396589
Modern Language Association (MLA)
أبو المال، نهله عبد العظيم إبراهيم. تأثير تنمية التوازن العضلي للرجلين باستخدام تدريبات الساكيو S. A. Q على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الوثبات في التمرينات. مجلة بحوث التربية الرياضية مج. 71، ع. 139 (2022)، ص ص. 102-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396589
American Medical Association (AMA)
أبو المال، نهله عبد العظيم إبراهيم. تأثير تنمية التوازن العضلي للرجلين باستخدام تدريبات الساكيو S. A. Q على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء الوثبات في التمرينات. مجلة بحوث التربية الرياضية. 2022. مج. 71، ع. 139، ص ص. 102-124.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1396589
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-1396589
