تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلاب كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك
Other Title(s)
The effect of a suggested training program on the development of some physical fitness elements among physical education students at al-Yarmouk University
Author
Source
Issue
Vol. 2011, Issue 57 (31 Jul. 2011), pp.141-159, 19 p.
Publisher
Association of Arab Universities General Secretariat
Publication Date
2011-07-31
Country of Publication
Jordan
No. of Pages
19
Main Subjects
Educational Sciences
Public Health
Topics
Abstract AR
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية (القوة الإنفجارية، و السرعة الانتقالية، و الرشاقة) لدى طلاب كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك، المسجلين في مساق ت.ر 344 كرة يد (2) و البالغ عددهم 40 طالبا، في الفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 2009 / 2010، قسمت عينة الدراسة إلى مجموعتين إحداهما ضابطة و الأخرى تجريبية.
و قد خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج التدريبي المقترح، اما المجموعة الضابطة فكانت تخضع لبرنامج الاعتيادي.
استغرق تطبيق البرنتامج التدريبي المقترح ثمانية أسابيع، بواقع ثلالث وحدات تدريبية في الأسبوع، و كل وحدة استغرقت (50) دقيقة.
و استخدم الباحث المنهج التجريبي بإجراء اختبارات قبلية و بعدية و المعالجات الإحصائية المناسبة.
أظهرت نتائج الدراسة فاعلية البرنامج التدريبي المقترح في تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية (القوة الإنفجارية، و السرعة الانتقالية، و الرشاقة) لدى طلاب كلية التربية الرياضية.
و إن هناك فروقا ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين الضابطة و التجريبية لصالح المجموعة التجريبية.
و يوصي الباحث باستخدام البرنامج التدريبي المقترح لتطوير عناصر اللياقة البدنية (القوة الإنفجارية، و السرعة الانتقالية، و الرشاقة) لدى طلاب كلية التربية الرياضية، و ضرورة ضع مناهج و برامج رياضية و حركية لطلاب كلية التربية الرياضية على تطوير عناصر اللياقة البدنية بأنواعها المختلفة.
Abstract EN
The purpose of this study wasaimed to study the effect of some components of physical fitness (explosive power, speed transition and agility) of the students at faculty of physical education who registered in the handball course (level 2) the total number at the students was 40 students during the first semester year 2009-2010.
The sample of the study was divided into tow groups control and experimental group , The researcher applied the proposed program to the experimental group, while the control group applied normal program , the duration of the program was for eight weeks ,three training sessions every week ,50 minutes for each session, The researcher also use the pre and post - test to use the statical analysis.
The result of the study showed the effect of the proposed training program for the student, at faculty of physical education and there are significant differences b -tween pre and post - test for the experimental group.
The researcher recommended using the proposed program to improve the co -ponents of physical fitness for the student of physical education.
American Psychological Association (APA)
خصاونة، كمال محمد. 2011. تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلاب كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك. مجلة اتحاد الجامعات العربية،مج. 2011، ع. 57، ص ص. 141-159.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-272390
Modern Language Association (MLA)
خصاونة، كمال محمد. تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلاب كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك. مجلة اتحاد الجامعات العربية ع. 57 (تموز 2011)، ص ص. 141-159.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-272390
American Medical Association (AMA)
خصاونة، كمال محمد. تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلاب كلية التربية الرياضية في جامعة اليرموك. مجلة اتحاد الجامعات العربية. 2011. مج. 2011، ع. 57، ص ص. 141-159.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-272390
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 158-159
Record ID
BIM-272390
