تأثير منهاج تدريبي لتطوير القدرات البدنية الخاصة و علاقتها بمهارة التصويب البعيد بالقفز بكرة اليد

Author

نجاح سلمان عيسى

Source

مجلة التربية الرياضية

Issue

Vol. 24, Issue 3 (30 Sep. 2012), pp.397-422, 26 p.

Publisher

University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science

Publication Date

2012-09-30

Country of Publication

Iraq

No. of Pages

26

Main Subjects

Sports sciences and physical education

Topics

Abstract AR

أسهمت العلوم التطبيقية و الرياضية في تخطيط البرامج التدريبية و بدأ التنافس يشتد بين الدول لابتكار وسائل علمية حديث ةتسهم في تطوير المستويات الرياضية لكافة الفعاليات الرياضية فضلا عن إجراء بحوث و دراسات عديدة و الاهتمام بالعوامل الأساسية التي ترتبط بالأداء المهاري.

و لعبة كرة اليد من الألعاب الرياضية التي تتطلب قدرات بدنية خاصة و هي من أهم الركائز الأساسية التي يستند إليها اللاعب و تتطلب هذه اللعبة سرعة الانتقال في الملعب و قدرة عضلية للأطراف العليا و السفلى أثناء القفز و التصويب، و عليه تتضح أهمية السرعة الانتقالية و القوة الانفجارية و القوة المميزة بالسرعة كأحد القدرات لا بد للاعب كرة اليد أن يمتلكها إلى جانب قدرات بدنية خاصة أخرى، لكي يحقق مستوى متميز و نتائج جيدة، كما أن المناهج التدريبية المقننة و التي تنفذ بشكل منتظم تحدث تطورات سريعة و متتظمة في القدرات البدنية و المهارية لدى الرياضي، و تصل إلى تحقيق الأهداف العملية التدريبية.

و هدفت الدراسة التعرف على مدى تأثير المنهج التدريبي المقترح في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة و مهارة التصويب البعيد أما فرضيات البحث فهي هنالك تأثير إيجابي للمنهاج التدريبي في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة على مهارة التصويب البعيد بالقفز للاعبي منتخب الجامعة التكنولوجية بكرة اليد.

و تم استخدام المنهج التجريبي لتحقيق أهداف البحث و تمثلت عينة البحث بلاعبي منتخب الجامعة التكنولوجية بكرة اليد و عددهم (12) لاعبا، و تضمنت إجراءات البحث الميدانية الاختبارات القبلية و التي أجريت بتاريخه 14 – 3 – 2011 و من ثم تطبيق المنهاج التدريبي المبين في ملحق (2) للفترة من 15 – 3 – 2011 و لغاية 14 – 6 -2011 ثم بعد ذلك طبقت الاختبارات البعدية بتاريخ 16 – 6 – 2011 تحت الظروف نفسها التي طبقت بها الاختبارات القبلية.

و بعد معالجة النتائج إحصائيا استنتج : - إن المنهاج التدريبي تأثير إيجابي في تطوير القدرات البدنية الخاصة و التي هي (القوة الانفجارية للذراعين و الرجلين، القوة المميزة بالسرعة للذراعين و الرجلين، السرعة الانتقالية، دقة التصويب) و علاقتها المرتبطة بمهارة التصويب البعيد بالقفز للاعبي منخب الجامعة التكنولوجية بكرة اليد.

لذا يوصي الباحث ضرورة الاهتمام بعناصر الإعداد البدني الخاص بعد ان ثبت أهميتها على المستوى المهاري للاعبي منتخب الجامعة التكنولوجية بكرة اليد.

Abstract EN

Contributed to applied science and sports training programs in the planning and began intense competition between countries to devise the means of modern scientific levels contribute to the development of sports for all sporting events as well as conducting research and numerous studies and attention to factors that are related to the basic performance skills.

And a game of handball sports that require physical capabilities of a private, one of the most important pillars on which the player and this game requires speed to move the pitch and the ability of muscle of the Parties to the upper and lower during jumping and scoring.

Therefore, the importance of speed in transition and explosive power and power deals as quickly as elements to be the player handball that possess in order to achieve an excellent level and the results as good as the training curricula inhalers and carried out regularly occur rapid developments and regularly in physical abilities and skill in sports, and up to achieve the goals of the training process.

The study aimed to identify the impact of the curriculum proposed in the development of certain physical abilities and skill correction term either by jumping hypotheses there is a positive impact of the training curriculum in the development of some special physical abilities on the skill of jumping out of the correction term players handball University of Technology.

Was used experimental method to achieve the objectives of the research consisted sample players elected University of Technology, handball and the number (12) players, and included measures research field tests tribal and conducted on 14_3 _2011 and then was applied curriculum set out in the Annex (2) for the period from 15_3_2011 until 14_6_2011 and then applied a posteriori tests on 16_6_ 2011 under the same conditions that applied by the tribal tests.

After processing the results statistically concluded: - The curriculum for the training have a positive impact in the development of physical abilities, which is (explosive power of the arms and legs, distinctive force as soon as the arms and legs, speed, accuracy correction) correction term associated with the skill of the players jumping team handball University of Technology.

- Therefore, the researcher recommends the need to focus on the elements of physical preparation yet to be proven on the importance of the skill level players handball University of Technology.

American Psychological Association (APA)

نجاح سلمان عيسى. 2012. تأثير منهاج تدريبي لتطوير القدرات البدنية الخاصة و علاقتها بمهارة التصويب البعيد بالقفز بكرة اليد. مجلة التربية الرياضية،مج. 24، ع. 3، ص ص. 397-422.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323138

Modern Language Association (MLA)

نجاح سلمان عيسى. تأثير منهاج تدريبي لتطوير القدرات البدنية الخاصة و علاقتها بمهارة التصويب البعيد بالقفز بكرة اليد. مجلة التربية الرياضية مج. 24، ع. 3 (2012)، ص ص. 397-422.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323138

American Medical Association (AMA)

نجاح سلمان عيسى. تأثير منهاج تدريبي لتطوير القدرات البدنية الخاصة و علاقتها بمهارة التصويب البعيد بالقفز بكرة اليد. مجلة التربية الرياضية. 2012. مج. 24، ع. 3، ص ص. 397-422.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-323138

Data Type

Journal Articles

Language

Arabic

Notes

يتضمن هوامش.

Record ID

BIM-323138