تأثير تمرينات متنوعة في تطوير السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25 م) سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسيط
Author
Source
Issue
Vol. 22, Issue 1 (31 Mar. 2010), pp.38-67, 30 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2010-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
30
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تعد رياضة السباحة واحدة من الرياضات التي مارسها المعاقون بصورة عامة و المعاقون عقليا (التخلف العقلي) بصورة خاصة، و يحتاج المعوقين كما السليم إلى مجموعة من التمارين قد تكون على اليابسة أو في الماء الغرض منها زيادة السرعة القصرى و القوة المميزة بالسرعة و في الوقت نفسه تحسين إنجازه و تعتقد السباحة أن تدريب هذه الشريحة يفتقد إلى استخدام تمرينات متنوعة لتساعده على تطوير.
قدراته البدنية و المهارية.
تكمن مشكلة البحث من خلال الضعف الواضح في سرعة و قوة سباحي المسافات القصيرة من ذوي التخلف العقلي البسيط و تعتقد الباحثة أن السبب يعود الى ممارستهم للتمارين مشابهة دائما و أغلبها داخل حوض السباحة دون الخدام تمارين متنوعة تمرينات اليابسة و كذلك عدم استخدام بعض الوسائل المساعدة عند تطبيقهم تمارينهم اليومية (الوحدات التدريبية) مما أدى إلى حدوث هذا الضعف.
أما أهداف البحث فكانت : ١.
وضع تمرينات متنوعة على اليابسة و الماء في تطوير السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25) م سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسط.
٢.
التعرف على مستوى تطور إنجاز (٢٥ م) سباحة حرة لدى أفراد عينة البحث.
فرضا البحث : ١ .
أن تمرينات المتنوعة تأثيرا ذا دلالة إحصائية على السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة لدى أفراد عينة البحث.
٢ .
وجود فروق دالة إحصائيا ; بين الاختبارين القبلي و البعدي في تطوير.
السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25 م) سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسيط.
وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذات المجموعة التجريبية الواحدة لملائمتها مشكلة البحث، و تم استخدام مجموعة من الأجهزة و الأدوات و الوسائل المساعدة.
و قد توصلت الباحثة إلى الاستنتاجات التالية : ١.
إن التمارين المتنوعة في الماء و اليابسة أدت إلى تطوير.
السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرغة و إنجاز (25 م) لأفراد عينة البحث.
٢ .
إن استخدام مبدأ التدرج في الحمل التدريبي و بالطريقة المتموجة في شدة التدريب كان له الأثر الفاعل في إمكانية استمرار أفراد عينة البحث تطبيقهم لمفردات المنهج التدريبي فضلا عن استخدام بعض الحوافز من الجوائز و الهدايا.
American Psychological Association (APA)
زاهية صباح عبد السلام. 2010. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25 م) سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسيط. مجلة التربية الرياضية،مج. 22، ع. 1، ص ص. 38-67.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325588
Modern Language Association (MLA)
زاهية صباح عبد السلام. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25 م) سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسيط. مجلة التربية الرياضية مج. 22، ع. 1 (2010)، ص ص. 38-67.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325588
American Medical Association (AMA)
زاهية صباح عبد السلام. تأثير تمرينات متنوعة في تطوير السرعة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و إنجاز (25 م) سباحة حرة لذوي التخلف العقلي البسيط. مجلة التربية الرياضية. 2010. مج. 22، ع. 1، ص ص. 38-67.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-325588
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-325588
