تأثير التدريب الذهني المصاحب للتمرين البدني و المهاري في تعلم مهارة الدفاع عن الإرسال في لعبة الكرة الطائرة

Abstract AR

يعد التدريب الذهني أحد الأساليب الأساسية للإعداد الرياضي بدنيا و مهاريا و التي أصبحت العملية التعليمية و تعد من أكثر الطرق العملية التي تهدف إلى الربط بين الصورة الذهنية لمراحل الحركة و الصورة الحقيقية لها، و قد تناولت العديد من الدراسات موضوع التدريب الذهني و وجدت علاقة بين الأداء المهاري للرياضي و مدى تكامل هذه المهارة في الصورة الذهنية و التي يجب أن تشتمل على جميع النواحي الحركية المكملة لهذه الصورة، لهذا فإن فلسفة مصاحبة التمرين البدني و المهاري مع التدريب الذهني نعتقد بأنه يساهم في زيادة سرعة تطور الأداء، فلهذا تتجلى أهمية الدراسة بأن التدريب الذهني يساهم في زيادة تحسين التغذية الراجعة من مصادرها الخارجية من خلال مشاهدة اللاعب النموذج إلى التغذية الراجعة الداخلية، و الهدف منه هو السيطرة و التحكم بالأفكار فضلا عن تثبيت المهارة في الذاكرة الحركية و السرعة في تطوير الأداء الحركي وصولا به إلى أفضل مستوى في الأداء المهاري.

و يهدف البحث إلى ما يلي : 1.

وضع وحدات تعليمية للتمرين البدني و المهاري مع مصاحبة التدريب الذهني أثناء تلك الوحدات لمهارة استقبال الإرسال في لعبة الكرة الطائرة.

2.

معرفة تاثير تلك الوحدات التعليمية بمصاحبة التدريب الذهني مع التمرين البدني في تعلم مهارة استقبال الإرسال للعبة الكرة الطائرة.

أما فرضا البحث فكانت كما يأتي : 1.

هناك فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية و البعدية للمجموعتين التجريبية و الضابطة في تعلم مهارة الاستقبال و لصالح الاختبارات البعدية.

2.

هناك فروق معنوية بين نتائج الاختبارات البعدية و لصالح المجموعة التجريبية التي تستخدم التدريب الذهني المصاحب للتمرين البدني و المهاري في تعلم مهارة استقبال الإرسال في لعبة الكرة الطائرة.

استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة العشوائية، و ذلك لملائمته طبيعة المشكلة، و تم اختيار (10) لاعبين من طلبة المرحلة الثانية في كلية التربية الرياضية / جامعة ميسان كعينة للبحث بشكل عشوائي و تم تقسيمهم إلى مجموعتين بواقع مجموعة تجريبية و مجموعة ضابطة عدد كل مجموعة (5) لاعبين، إذ تمارس المجموعة التجريبية الأولى التمارين المعدة في مصاحبة التدريب الذهني للتمرين البدني و المهاري بينما المجموعة الضابطة فتمارس التمارين و الأساليب المتبعة من لدن مدرس المادة.

بلغت عدد الوحدات لكل مجموعة (12) وحدة تعليمية و بلغ زمن الوحدة التعليمية الواحدة (90) دقيقة و لفترة شهر و نصف و تم تنفيذ و تطبيق الوحدات التعليمية في قاعة كلية التربية الرياضية بواقع وحدتين في الأسبوع.

و كانت الاستنتاجات ما يأتي : 1.

وجود فروق معنوية بين الاختبارين القبلي و البعدي و لصالح الاختبار البعدي للمجموعة التي مارست التدريب الذهني المصاحب للتدريب المهاري في تعلم مهارة الاستقبال.

2.

أن استخدم التدريب الذهني المصاحب للتمرين المهاري له تأثير إيجابي و فعال في تعلم مهارة استقبال الإرسال في الكرة الطائرة.