أثر استخدام ارتفاعات مختلفة للقفز العميق في بعض من أوجه القوة العضلية للاعبي كرة اليد بأعمار (15-17) سنة
Other Title(s)
The effect of using different heights of deep jump in developing some aspects of muscular strength for the players of handball aged (15-17) years
Joint Authors
الحيالي، نوفل محمد محمود
الزبيدي، إسماعيل عبد الجبار
Source
Issue
Vol. 19, Issue 63 (30 Sep. 2013), pp.196-209, 14 p.
Publisher
University of Mosul College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2013-09-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلى : ١ .أثر التدريب باستخدام القفز العميق بارتفاعات مختلفة في القوة الانفجارية. ٢ .
أثر التدريب باستخدام القفز العميق بارتفاعات مختلقة في القوة المميزة بالسرعة. و افترض الباحثان ما يأتي : 1- وجود فروق ذات دلالة معنوية في القوة الانفجارية بين الاختبار القبلي و البعدي و لصالح الاختبار البعدي. 2- وجود فروق ذات دلالة معنوية في القوة المميزة بالسرعة بين الاختبار القبلي و البعدي و لصالح الاختبار البعدي. و قد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث، تكونت عينة البحث من لاعبي المركز التدريبي في محافظة نينوى، و البالغ عددهم (24) لاعبا و قد استغرق تنفيذ المنهاج (9) أسابيع و بواقع ثلاث وحدات تدريبية في كل أسبوع و بموجات حمل (2 : 1). و توصل الباحثان إلى أن استخدام برنامج القفز العميق كان فعالا في زيادة القوة الانفجارية لعينة البحث، كما أنه كان فعالا في تنمية القوة المميزة بالسرعة.
و أوصى الباحثان ما يأتي : 1- استخدام تدريبات القفز العميق في تنمية القوة الانفجارية لعضلات الرجلين و كذلك في تنمية القوة المميزة بالسرعة.
Abstract EN
The research aimsat rerealling the following: *Effect of training by using deep jump exercises with different heights in developing the explosive strength.
*the effect of training by using deep jump exercises with different heights in developing the speedy strength.
Hypotheses: *there were a significant differences in the explosive strength between the pre and post tests for the benefit of the latter.
*there is a significant differences in the strength distinguish by speed between the pre and post tests for the benefit of the latter.
Methodology: The experimental approach has been adopted for its convenience to the nature of the research which conducted on the training center player in Ninevah ; 24 in number and age (15-17) years.
They were divided randomly into three experimental group; eight for each group randomly.
Conclusions: *the program was effective in increasing the explosive strength of the legs -muscles for mini handball players.
*the improving of the explosive strength of the leg lend to improving the distance of jumping for mini handball players.
American Psychological Association (APA)
الحيالي، نوفل محمد محمود والزبيدي، إسماعيل عبد الجبار. 2013. أثر استخدام ارتفاعات مختلفة للقفز العميق في بعض من أوجه القوة العضلية للاعبي كرة اليد بأعمار (15-17) سنة. الرافدين للعلوم الرياضية،مج. 19، ع. 63، ص ص. 196-209.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333418
Modern Language Association (MLA)
الحيالي، نوفل محمد محمود والزبيدي، إسماعيل عبد الجبار. أثر استخدام ارتفاعات مختلفة للقفز العميق في بعض من أوجه القوة العضلية للاعبي كرة اليد بأعمار (15-17) سنة. الرافدين للعلوم الرياضية مج. 19، ع. 63 (2013)، ص ص. 196-209.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333418
American Medical Association (AMA)
الحيالي، نوفل محمد محمود والزبيدي، إسماعيل عبد الجبار. أثر استخدام ارتفاعات مختلفة للقفز العميق في بعض من أوجه القوة العضلية للاعبي كرة اليد بأعمار (15-17) سنة. الرافدين للعلوم الرياضية. 2013. مج. 19، ع. 63، ص ص. 196-209.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-333418
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-333418