برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة السنة الأولى في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة
Other Title(s)
Proposed training program for the development of some elements of fitness among first-year students in the faculty of sport sciences at the University of Mutah
Dissertant
Thesis advisor
University
Mutah University
Faculty
Faculty of Sport Sciences
Department
Physical Education Department
University Country
Jordan
Degree
Master
Degree Date
2013
Arabic Abstract
هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة السنة الأولى في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة.
تكون مجتمع الدراسة من جميع طلبة السنة الأولى الذكور المسجلين في كلية علوم الرياضة للفصل الدراسي الثاني من العام الجامعي 2012 / 2013 في مادة اللياقة البدنية.
و قد تكونت عينة الدراسة من (40) طالبا مقسمين إلى مجموعتين مجموعة ضابطة مكونة من (20) طالبا المجموعة تجريبية تمثل (20) طالبا، و تم مجانستهم في العمر و الطول و الوزن، و قد طبق البرنامج التدريبي الرياضي لتطوير عناصر اللياقة البدنية على أفراد العينة لمدة ثمانية أسابيع و بواقع (3) وحدات تدريبية في كل أسبوع، و زمن الوحدة التدريبية (45) دقيقة، و كان التدريب يتم بصورة فردية.
و أسفر تحليل البيانات إحصائيا إلى وجود فرق دلالة إحصائية عند مستوى α = 0.05)) بين القياسين القبلي و البعدي للمجموعة التجريبية يعزى للبرنامج التدريبي الرياضي.
و وجود فرق ذو دلالة إحصائية عند مستوى α = 0.05)) بين القياس البعدي للمجموعة الضابطة و للمجموعة التجريبية و على ضوء النتائج الدراسة توصلت الدراسة إلى مجموعة من التوصيات و منها ضرورة تطوير وسائل التدريب باستخدام طرق تتوافر فيه موانع و ارتفاع و انحدار من أجل زيادة و تحسين مستوى اللياقة البدنية و تحسين من مستوى الأداء، و اقتراح بعض من الدراسات المستقبلية في مجال تطوير البرامج التدريبية لتحسين مستوى عناصر اللياقة البدنية.
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
No. of Pages
85
Table of Contents
فهرس المحتويات / الموضوعات.
الملخص / المستخلص.
الفصل الأول : خلفية الدراسة و أهميتها.
الفصل الثاني : الإطار النظري و الدراسات السابقة.
الفصل الثالث : المنهجية و التصميم.
الفصل الرابع : عرض النتائج و مناقشتها و التوصيات.
قائمة المراجع.
American Psychological Association (APA)
البواليز، خالد. (2013). برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة السنة الأولى في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة, الأردن
https://search.emarefa.net/detail/BIM-345272
Modern Language Association (MLA)
البواليز، خالد. برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة السنة الأولى في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة. (2013).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-345272
American Medical Association (AMA)
البواليز، خالد. (2013). برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية لدى طلبة السنة الأولى في كلية علوم الرياضة بجامعة مؤتة. (أطروحة ماجستير). جامعة مؤتة, الأردن
https://search.emarefa.net/detail/BIM-345272
Language
Arabic
Data Type
Arab Theses
Record ID
BIM-345272
