فاعلية برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك
Author
Source
Issue
Vol. 2013, Issue 11 (31 Dec. 2013), pp.1-30, 30 p.
Publisher
Publication Date
2013-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
30
Main Subjects
Topics
Abstract AR
هدفت الدراسة لبناء برنامج إرشادي جمعي لخفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك استنادا على فنيات العلاج العقلاني الانفعالي و استخدمت الدراسة المنهج التجريبي على عينة بلغت (30) طالبة من جامعة تبوك قسمت إلى مجموعتين، طبق عليهن مقياس مواقف الحياة الضاغطة، مقياس (تجريبية و ضابطة) تراوحت أعمارهن بين ( 18-21) سنة الأفكار اللاعقلانية، مقياس تحسين مستوى الرضا عن الحياة، البرنامج الإرشادي إعداد / الباحثة، و خلصت النتائج إلى فاعلية البرنامج الإرشادي الذي اعتمد على فنيات العلاج العقلاني الانفعالي في خفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك، كما امتد أثر البرنامج لبعد تطبيقه بشهرين حيث لم توجد فروق دالة إحصائيا بين التطبيق البعدي و التطبيق التتبعي، و تمت مناقشة النتائج و سرد عدد من التوصيات في ضوء الإطار النظري للدراسة.
Abstract EN
The study aimed at designing a program guide collective to reduce stress and irrational thoughts and improve the level of life satisfaction for Students University of Tabuk, based on rational and emotional therapy techniques.
To fulfill the objectives of the research, the experimental method was used: applied on (30) students, their ages: (18-21) years, the researcher used this tools for the study: Measure life situations.
Scale irrational thoughts.
Measure to improve the level of satisfaction with life 1- Indicative Programme prepared by the researcher.
The main results of the study showed the following : - There are effectiveness of the program indicative adopted the techniques of treatment rational emotive in reducing stress and irrational thoughts and improve the level of life satisfaction.
- There are extended after the program to after its application two months since there were no statistically significant differences between the application dimensional applications (The Longitudinal approach).
In the light of the results, the researcher suggested some recommendations.
American Psychological Association (APA)
عبد القوي، رانيا الصاوي عبده. 2013. فاعلية برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك. دراسات نفسية و تربوية،مج. 2013، ع. 11، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-349464
Modern Language Association (MLA)
عبد القوي، رانيا الصاوي عبده. فاعلية برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك. دراسات نفسية و تربوية ع. 11 (كانون الأول 2013)، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-349464
American Medical Association (AMA)
عبد القوي، رانيا الصاوي عبده. فاعلية برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغوط النفسية و الأفكار اللاعقلانية و تحسين مستوى الرضا عن الحياة لطالبات جامعة تبوك. دراسات نفسية و تربوية. 2013. مج. 2013، ع. 11، ص ص. 1-30.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-349464
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 27-30
Record ID
BIM-349464