تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت
Other Title(s)
The effect of suggested apparatus on the power of abdominal muscles as well as flexibility of the muscles shoulders
Author
Source
Issue
Vol. 25, Issue 2 (30 Jun. 2013), pp.132-150, 19 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2013-06-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
19
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
اشتمل البحث على خمسة أبواب : احتوى الباب الأول على مقدمة البحث و أهميته حيث تعاني معظم النساء و منهن ربات البيوت من ضعف اللياقة البدنية و خاصة ضعف عضلات البطن و قلة مرونة الأكتاف و ذلك لعدم ممارسة التمارين البدنية لذا يقتضي مساعدتهن في إعداد برامج لتطوير لياقتهن البدنية سواء باستخدام الأجهزة أو التمارين البدنية لتحقيق قوام سليم و متناسق مع عضلات قوية و مرنة.
أما هدف البحث فهو معرفة تأثير الجهاز الميكانيكي المقترح على تطوير بعض أجزاء الجسم.
و قد افترض الباحث بأن للجهاز الميكانيكي المقترح أثر معنوي على قوة عضلات البطن و مرونة الأكتاف.
شاركت 20 امرأة بعمر يتراوح بين 25–38 سنة و لمدة 6 أسابيع في استخدام الجهاز.
أما الباب الثاني فاحتوى على المواد النظرية و منها القوة و المرونة و تطويرها.
و احتوى الباب الثالث على منهجية البحث و إجراءاته الميدانية حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي لإثبات تأثير الجهاز.
أما الباب الرابع فاحتوى على عرض النتائج و المعالجات الإحصائية و تحليلها و مناقشتها و احتوى الباب الخامس على الاستنتاجات حيث هناك فروقات معنوية و لصالح الاختبارين البعديين في قوة عضلات البطن و مرونة مفصل الكتف نتيجة استخدام الجهاز.
و أوصى الباحث باستخدام الجهاز من قبل ربات البيوت و في داخل بيوتهن و ذلك لبساطة عمله و استخدامه و رخص ثمنه.
و أيضا أوصى بضرورة استخدام الجهاز لبحوث أخرى مكملة للكشف عن تأثيره على بقية أجزاء الجسم.
American Psychological Association (APA)
مؤيد حديد محمد. 2013. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية،مج. 25، ع. 2، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911
Modern Language Association (MLA)
مؤيد حديد محمد. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية مج. 25، ع. 2 (2013)، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911
American Medical Association (AMA)
مؤيد حديد محمد. تأثير استخدام جهاز ميكانيكي مقترح على بعض مكونات اللياقة البدنية لربات البيوت. مجلة التربية الرياضية. 2013. مج. 25، ع. 2، ص ص. 132-150.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-355911
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-355911
