تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين و تحسين القدرات اللاهوائية للاعبي الكرة الطائرة
Other Title(s)
effect of a proposed training curriculum for developed of the explosive
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 7, Issue 9 (31 Dec. 2008)16 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Sciences for Women
Publication Date
2008-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Training
- Physical fitness
- Sulaymaniyah
- Physical training
- Physical education
- Volleyball
- Players
- Sports sciences
Abstract AR
تألف البحث من خمسة أبواب و في ما يأتي ملخص لما ورد بها : الباب الأول : احتوى على : 1.
لمقدمة البحث : من خلال التطور الحاصل في الآونة الأخيرة في أشكال التدريب الرياضي و مستوياته من قبل العديد من الخبراء و المدربين مما يتطلب البحث في وسائل حديثة جديدة و متطورة في عمليات التدريب البدني و المهاري لغرض رفع كفاءة الرياضيين إلى مستوى أفضل. 2.
مشكلة البحث : وجد الباحثان أنه يمكن وضع برنامج تدريبي مقترح للاعبين الناشئين لتطوير بعض القدرات البدنية و الوظيفية. 3.
أهداف البحث : التعرف على القدرة الانفجارية لعضلات الذراعين و الرجلين و القدرات اللاهوائية لدى عينة البحث و التعرف على تأثير المنهج التدريبي المقترح. 4.
فروض البحث : هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية و البعدية لعينة البحث في القدرات الانفجارية و اللاهوائية بين المجموعتين التجريبية و الضابطة لصالح الاختبار البعدي إضافة إلى أن هنالك فرق ذات دلالة إحصائية في الاختبارات البعدية لصالح المجموعة التجريبية لعينة البحث. 5.
مجالات البحث : المجال البشري : (12) لاعب، المجال المكاني: القاعة الرياضية في جامعة السليمانية، و المجال الزماني. الباب الثاني : احتوى على الدراسات النظرية و المشابهة و المسندة إلى بعض المصادر . الباب الثالث : احتوى على : منهج البحث : و قد اختير المنهج التجريبية - عينة البحث – و تجانس – و عينة - و الوسائل و الأدوات المستخدمة لجمع البيانات - و إجراءات البحث - و التجربة الاستطلاعية - و الوسائل الإحصائية. الباب الرابع: احتوى على عرض النتائج و تحليلها و مناقشتها. الباب الخامس : احتوى على استنتاجات البحث و تمثلت بـ : • للبرنامج التدريبي المعدلة تأثير واضح في رفع القدرات البدنية المتمثلة في القوة الانفجارية لعضلات الرجلين و الذراعين و القدرات الفسيولوجية في مقدار القدرات الهوائية للاعبي الناشئين بالكرة الطائرة. • من خلال التدريبات الاختبارات المعدة أن رفع القدرات العضلية للذراعين و الرجلين يرفع من مستوى القفز. التوصيات : تمثلت ب : • يوصي الباحثان بإجراء بحوث أخرى مختلفة من قبل بعض الباحثين في مجال الكرة الطائرة للنهوض بمستوى هذه اللعبة. • يوصي الباحثان بإجراء برامج تدريبي مختلفة أخرى لتطوير القدرات البدنية و وظيفية أخرى و المهارية في الكرة الطائرة . • و أخيرا المصادر و المراجع المستخدمة في البحث.
American Psychological Association (APA)
مصيخ، لبيب زويان وطارق علي يوسف. 2008. تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين و تحسين القدرات اللاهوائية للاعبي الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 7، ع. 9.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-379768
Modern Language Association (MLA)
مصيخ، لبيب زويان وطارق علي يوسف. تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين و تحسين القدرات اللاهوائية للاعبي الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 7، ع. 9 (2008).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-379768
American Medical Association (AMA)
مصيخ، لبيب زويان وطارق علي يوسف. تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير القدرة الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين و تحسين القدرات اللاهوائية للاعبي الكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة. 2008. مج. 7، ع. 9.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-379768
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-379768