أثر تنمية مرونة العمود الفقري على أداء مهارة الضرب الساحق في التنس : بحث تجريبي على عينة من طلاب المرحلة الرابعة في كلية التربية الرياضية جامعة بغداد
Other Title(s)
Effective the flexibility developments of smashstroke in tennis serve
Author
Source
Issue
Vol. 21, Issue 1 (31 Mar. 2009), pp.295-310, 16 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2009-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث بأن هناك تباين في مستوى أداء مهارة الضرب الساحق في التنس و يعزو الباحث أحد أسباب ذلك إلى وجود ضعف في مرونة العمود الفقري و بالتالي عدم تحقيق المدى الحركي المناسب فضلا عن عدم إعطاء القائمين على العملية التدريبية الأهمية الكافية لعنصر المرونة، و عليه فإن البحث يهدف إلى معرفة أثر المنهج التدريبي المقترح في تطوير مرونة العمود الفقري فضلا عن معرفة أثر تنمية مرونة العمود الفقري على أداء مهارة الضرب الساحق في التنس.
و قد استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين عشوائية الاختيار على عينة من طلاب المرحلة الرابعة في كلية التربية الرياضية / جامعة بغداد و البالغ عددهم (30) طالب تم اختيارهم بالطريقة العشوائية و بطريقة القرعة، ثم قسموا إلى مجموعتين متساويتين تجريبية و ضابطة و بلغ عدد كل مجموعة (15) طالب، تم تطبيق المنهج التدريبي الخاص بمرونة العمود الفقري على المجموعة التجريبية.
و استمر المنهج (8) أسابيع و بمعدل وحدتين تدريبيتين في الأسبوع، إذ بلغ عدد الوحدات (16) وحدة و كان زمن الوحدة (90) دقيقة للوحدة التدريبية الواحدة.
و بعد إجراء الاختبارات الخاصة لعينة البحث و استخدام الوسائل الإحصائية المناسبة استنتج الباحث بأن للمنهج أثر إيجابي في تطوير صفة المرونة و التي لها المردود الإيجابي في تحسين أداء مهارة الضرب الساحق.
Abstract EN
the search goals is knowing the effect of training program to develop smash stroke in serve skill in tennis by use the practical way and equal group where chooses randomly.
the sample of research where from 4th sport collage 30 student experimental group (15), control group (15).
the program is taking (8) weeks with 16 untie8 weeks with 16 untie the time of each is (90) mints, the results are the program is developing the flexibility of smash stroke in tennis therefore Effective developments tennis serve.
American Psychological Association (APA)
زغير، رائد مهوس. 2009. أثر تنمية مرونة العمود الفقري على أداء مهارة الضرب الساحق في التنس : بحث تجريبي على عينة من طلاب المرحلة الرابعة في كلية التربية الرياضية جامعة بغداد. مجلة التربية الرياضية،مج. 21، ع. 1، ص ص. 295-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380506
Modern Language Association (MLA)
زغير، رائد مهوس. أثر تنمية مرونة العمود الفقري على أداء مهارة الضرب الساحق في التنس : بحث تجريبي على عينة من طلاب المرحلة الرابعة في كلية التربية الرياضية جامعة بغداد. مجلة التربية الرياضية مج. 21، ع. 1 (2009)، ص ص. 295-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380506
American Medical Association (AMA)
زغير، رائد مهوس. أثر تنمية مرونة العمود الفقري على أداء مهارة الضرب الساحق في التنس : بحث تجريبي على عينة من طلاب المرحلة الرابعة في كلية التربية الرياضية جامعة بغداد. مجلة التربية الرياضية. 2009. مج. 21، ع. 1، ص ص. 295-310.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-380506
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-380506
