تأثير برامج تدريبية مختلفة الصعوبة في تطوير مطاولة (القوة-السرعة) و كفاءة الأداء البدني للاعبي الشباب بالكرة الطائرة
Other Title(s)
The impact of training programs in the development of different difficulty Mtaulp (power-speed) and the efficiency of physical performance of young volleyball players
Joint Authors
الموسوي، سهاد قاسم سعيد
شبيب، هدى بدوي
إياد حميد رشيد
Source
Issue
Vol. 13, Issue 4 (31 Dec. 2014)10 p.
Publisher
Baghdad University College of Physical Education and Sports Science for Girlsو
Publication Date
2014-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
10
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرامج التدريبية المختلفة الصعوبة في تطوير مطاولة (القوة–السرعة) للاعبي الشباب بالكرة الطائرة.
1-التعرف على تأثير البرامج التدريبية المختلفة الصعوبة في تطوير كفاءة الأداء البدنية للاعبي الشباب باكرة الطائرة.
2-ظھور فروق معنوية في نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمجاميع البحث التجريبية الأولى (المطاط) و الثانية (التثقيل) أما عينة البحث فكانت من لاعبي الشباب من المدرسة التخصصية بالكرة الطائرة و البالغ عددهم (18) لاعبا و هم يمثلون 100 % من مجتمع البحث و قد استخدم الباحثون المنهاج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث و كان تنفيذ المنهاج لمدة (10) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع و بعد إجراء الاختبارات القبلية و البعدية تم الحصول على الاستنتاجات التالية : 3- تفوق المجموعة التجريبية الأولى (مجموعة تدريب المطاط) لتطوير تحمل (القوة-السرعة) و كفاءة الأداء البدني.
4- إن التدريبات المستخدمة (المطاط-و التثقيل) أسهمت في زيادة الاقتصادية في حرق الطاقة اللازمة للأداء و تقليل الجهد المبذول و تحسين قابلية الأداء الحركي أما التوصيات فكانت : 1.
اعتماد المنهاج التدريبي الخاص باستخدام وسيلة التثقيل و المطاط في تطوير بعض القدرات البدنية و هذا يساعد على تحسين الانسيابية الحركية في الأداء.
2.
التنوع في استعمال طرائق التدريب الحديثة و أساليب التدريب المتنوعة و الملائمة يعمل على كسر الجمود.
American Psychological Association (APA)
إياد حميد رشيد والموسوي، سهاد قاسم سعيد وشبيب، هدى بدوي. 2014. تأثير برامج تدريبية مختلفة الصعوبة في تطوير مطاولة (القوة-السرعة) و كفاءة الأداء البدني للاعبي الشباب بالكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 13، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-424265
Modern Language Association (MLA)
إياد حميد رشيد....[و آخرون]. تأثير برامج تدريبية مختلفة الصعوبة في تطوير مطاولة (القوة-السرعة) و كفاءة الأداء البدني للاعبي الشباب بالكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 13، ع. 4 (2014).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-424265
American Medical Association (AMA)
إياد حميد رشيد والموسوي، سهاد قاسم سعيد وشبيب، هدى بدوي. تأثير برامج تدريبية مختلفة الصعوبة في تطوير مطاولة (القوة-السرعة) و كفاءة الأداء البدني للاعبي الشباب بالكرة الطائرة. مجلة الرياضة المعاصرة. 2014. مج. 13، ع. 4.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-424265
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية
Record ID
BIM-424265
