أثر الانقطاع عن التدريب على السرعة و قوة عضلات الرجلين و تركيب الجسم لدى لاعبي منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم
Other Title(s)
Following a break in training on the speed the strength of leg's muscles and the installation of an elected body to the football players of Najah National University
Author
Source
مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية
Issue
Vol. 21, Issue 1 (28 Feb. 2006), pp.83-95, 13 p.
Publisher
Mutah University Deanship of Academic Research
Publication Date
2006-02-28
Country of Publication
Jordan
No. of Pages
13
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Abstract AR
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير الانقطاع عن التدريب في بعض المتغيرات البدنية (السرعة 50 م، و قوة عضلات الرجلين)، و تركيب الجسم (الوزن، و مؤشر كتلة الجسم، و نسبة الدهن، وزن العضلات، و التمثيل الغذائي خلال الراحة) لدى لاعبي منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم، لتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة مكونة من (20) لاعبا من منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم، حيث تم أخذ العينة بالطريقة العمدية من مجتمع الدراسة، تم إجراء القياس اقبلي لبعض المتغيرات البدنية و تركيب الجسم قبل الانقطاع عن التدريب، و بعد الانقطاع عن التدريب لمدة (8) أسابيع، تم إجراء القياس البعدي لنفس المتغيرات و بنفس الظروف للاختبار القبلي.
أظهرت نتائج الدراسة أن هناك فروقا دالة إحصائيا بين نتائج الاختبارين القبلي و البعدي و لصالح القبلي على متغيرات تركيب الجسم (الوزن، و مؤشر كتلة الجسم، و التمثيل الغذائي خلال الراحة، و نسبة الدهن)، و على المتغيرات البدنية (السرعة 50 م، و قوة عضلات الرجلين) في حين لم تظهر النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي و البعدي في متغير (وزن العضلات).
يوصي الباحث بضرورة ممارسة تمرينات بدنية معتدلة الشدة أثناء الانقطاع عن التدريب أو في المرحلة الانتقالية، مثل السباحة و الجري، و ذلك من أجل الحفاظ على الجانب الصحي المرتبط بتركيب الجسم و مستوى اللياقة البدنية.
American Psychological Association (APA)
عماد صالح عبد الكريم عبد الحق. 2006. أثر الانقطاع عن التدريب على السرعة و قوة عضلات الرجلين و تركيب الجسم لدى لاعبي منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية،مج. 21، ع. 1، ص ص. 83-95.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-434962
Modern Language Association (MLA)
عماد صالح عبد الكريم عبد الحق. أثر الانقطاع عن التدريب على السرعة و قوة عضلات الرجلين و تركيب الجسم لدى لاعبي منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية مج. 21، ع. 1 (2006)، ص ص. 83-95.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-434962
American Medical Association (AMA)
عماد صالح عبد الكريم عبد الحق. أثر الانقطاع عن التدريب على السرعة و قوة عضلات الرجلين و تركيب الجسم لدى لاعبي منتخب جامعة النجاح الوطنية لكرة القدم. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية. 2006. مج. 21، ع. 1، ص ص. 83-95.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-434962
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 94-95
Record ID
BIM-434962
