استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة
Other Title(s)
The use of curved surfaces exercises to develop speed and carry speed-strength and influence in the delay the onset of fatigue and lactic trkizhaamad with volleyball players
Author
Source
مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية
Issue
Vol. 2015, Issue 42 (30 Jun. 2015)12 p.
Publisher
University of Basrah College of Physical Education and Sport Sciences
Publication Date
2015-06-30
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
12
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تعد تدریبات الأسطح المائلة احد الوسائل التدريبية الجيدة و الفعالة التي تودي اللى تحسین القوة العضلية بإشكالها المختلفة و تكمن أهميته البحث في بیان مدى تأثير استخدام تدریبات الأسطح المائلة لتطویر تحمل السرعة و القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في ظهور التعب و تركیز حامض اللبنیك لدى لاعبي الكرة الطائرة أما منهاج البحث فكان المنهج التجریبي ذو المجموعتین الضابطة و التجريبية و تكونت عینة البحث من لاعبي الشباب بالكرة الطائرة من نادي الشرطة الریاضي و تكون المنهج التجریبي من (١٢) أسبوعا بواقع (٣) وحدات تدریبیه في الأسبوع و بعد إجراءات البحث المتمثلة بالاختبارات القبلية و البعدیه و تنفیذ المنهاج خرجت الباحثة بعدة نتائج منها: ١- حققت تدریبات الأسطح المائلة و المستخدمة في المنهاج التجریبي الأهداف التي وضعت من اجلها و هي (تطویر تحمل السرعة و القوه المميزة بالسرعة و تأخير ظهور التعب و تركیز حامض البنیك في الدم.
أما التوصیات فكانت : ١- ضرورة الإفادة من الطرائق التدريبية الحديثة في كسر النمط التدریبات التقليدية و كسر النمط الحركي المعتاد.
American Psychological Association (APA)
الموسوي، سهاد قاسم سعيد. 2015. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية،مج. 2015، ع. 42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372
Modern Language Association (MLA)
الموسوي، سهاد قاسم سعيد. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية ع. 42 (حزيران 2015).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372
American Medical Association (AMA)
الموسوي، سهاد قاسم سعيد. استخدام تدريبات الأسطح المائلة لتطوير تحمل السرعة القوة المميزة بالسرعة و تأثيرها في تأخير ظهور التعب و تركيز حامض اللبنيك لدى لاعبي الكرة الطائرة. مجلة دراسات و بحوث التربية الرياضية. 2015. مج. 2015، ع. 42.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-605372
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-605372
