التدريب بالحبال المطاطية وفقا لاتجاه الحركة و تأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب
Other Title(s)
Training with ropes and rubber according to the direction of the movement and its impact on some of the steps biomechanical variables recent upgrading and completion of the long jump for youth
Author
Source
Issue
Vol. 27, Issue 1 (31 Mar. 2015), pp.143-156, 14 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2015-03-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
14
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
أن استخدام الوسائل التدريبية التي تجبر الرياضي على كسر النمط المعتاد عليه عند تطبيق حركات السرعة القصوى و القوة الانفجارية و السريعة بات من الأمور التدريبية الفعالة في التأثير على تطوير السرعة في الخطوات الأخيرة للاعبي الوثب الطويل.
لذا أرادت الباحثة تطوير هذه السرعة باستخدام الحبال المطاطية باتجاه الحركة لتعزيز المسارات الحركية أثناء أداء الخطوات الأخيرة للاقتراب و الارتقاء، و التي تعد من أهم المشاكل التي تعاني منها هذه المسابقات مع تحقيق التكامل في ميكانيكية الأداء و بالأخص خلال الخطوات الأخيرة و الارتقاء و بالتالي تحقيق الانجاز الجيد المرتبط بهذا التطور.
و هدف البحث التعرف على بعض المتغيرات البيوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء لواثبي الطويل الشباب.
و إعداد تدريبات خاصة باستخدام الحبال المطاطية بالاتجاه الايجابي للحركة لتطوير المتغيرات البيوميكانيكية الخاصة للخطوات الأخيرة و الارتقاء و الانجاز.
و طبق البحث على عينة من واثبي الوثب الطويل بلغت 12، و تم تصوير عينة البحث خلال الخطوات الأخيرة و الاقتراب لاستخراج متغيرات سرعة الاقتراب و سرعة الانطلاق و تغير الزخم لحظة الارتقاء و الانجاز بعد أن تعرضت المجموعة إلى تدريبات علمية باستخدام الحبال المطاطية وفقا لمسارات أجزاء الجسم أثناء الأداء، و كان من نتائج البحث أن تطورت سرعة الاقتراب و سرعة الانطلاق و قل تغير الزخم أثناء الارتقاء و تطور الانجاز بشكل واضح.
Abstract EN
The use of training aids that force athlete to break the usual pattern when it moves the application of the maximum speed and explosive power and fast things became effective training in influencing the development of speed in the final steps of the players, the long jump.
So she wanted a researcher to develop this speed using ropes rubber towards the movement to strengthen the tracks motor during the performance of the final steps to getcloser and upgrading, which is one of the most important problems of these competitions with the integration of mechanical performance, particularly during the last steps and upgrading and thus achieve the feat good associated with this development.
The goal of the research is to identify some of the biomechanical variables and recent steps to improve the long-Jump youth.
Preparation and special training in using ropes rubber positive direction of the movement for the development of biomechanical variables special steps recent upgrading and achievement.
And applied research on a sample of Athby the long jump at 12, was filmed sample during the recent steps and approach to extract the variables speed approaching and cruising speed and change the momentum for takeoff and achievement after being hit by the group to exercise science by using rubber cords according to the paths body parts during the performance, and the results Find that evolved approach speed and cruising speed - change momentum during the upgrading and development of achievement clearly.
American Psychological Association (APA)
جميلة نجم عبد الرضا. 2015. التدريب بالحبال المطاطية وفقا لاتجاه الحركة و تأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية،مج. 27، ع. 1، ص ص. 143-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-607097
Modern Language Association (MLA)
جميلة نجم عبد الرضا. التدريب بالحبال المطاطية وفقا لاتجاه الحركة و تأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية مج. 27، ع. 1 (2015)، ص ص. 143-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-607097
American Medical Association (AMA)
جميلة نجم عبد الرضا. التدريب بالحبال المطاطية وفقا لاتجاه الحركة و تأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية للخطوات الأخيرة و الارتقاء و إنجاز الوثب الطويل للشباب. مجلة التربية الرياضية. 2015. مج. 27، ع. 1، ص ص. 143-156.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-607097
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 155-156
Record ID
BIM-607097