تأثير تمرينات PNF في تحسين المدى الحركي و القوة العضلية للاعبي الكرة السلة المصابين بالتمزق الجزئي للأربطة الجانبية لمفصل الركبة

Other Title(s)

PNF impact exercises to improve range of motion and muscle strength ball basketball players injured partial rupture lateral ligaments of the knee joint

Joint Authors

الديوه جي، مضر مؤيد عبد الله
النائب، رشا قيدار عبد الحميد

Source

مجلة الرياضة المعاصرة

Issue

Vol. 14, Issue 4 (31 Dec. 2015), pp.1-8, 8 p.

Publisher

Baghdad University College of Physical Education and Sports Science for Girlsو

Publication Date

2015-12-31

Country of Publication

Iraq

No. of Pages

8

Main Subjects

Sports sciences and physical education

Topics

Abstract AR

إن تحقیق النتائج الریاضیة الجیدة في المستوى العالي أصبح الطابع الممیز لعصرنا الحالي.

و ھنا لم یأتي من فراغ و إنما جاء نتیجة لاستخدام المعرفة العلوم فضلا عن أسالیبھ و طرائق البحث العلمي و نظریات التدریب الریاضي.

و تجلت مشكلة البحث أن جمیع البرامج التأھیلیة في المركز التخصصية تعتمد على خبرة الطبیب المعالج من الناحیة الطبیة فقط.

لذا أرتا الباحثین إعداد منھاج تاھیلي باستخدام تمرینات حدیثة (PNF) في تأھیل إصابة الأربطة الجانبیة لمفصل الركبة معتمدة بذلك على الأسس العلمیة و المراجع و المصادر العربیة و الأجنبية و كانت أھداف : إعداد تمرینات (PNF) لتاھیل المصابین بالتمرین الجزئي للأربطة الجانبیة لمفصل الحركية.

1- إعداد تمرینات (PNF) لتاھیل المصابین بالتمرین الجزئي للأربطة الجانبیة لمفصل الحركية.

2- التعرف على تأثير التمرینات المعدة في تحسین المدى الحركي القوة المفصلیة للاعبین كرة السلة المصابین.

Abstract EN

To achieve good results in sports has become a high level of distinctive character of our times .ohna did not come from a vacuum, but rather was the result of the use of knowledge of science as well as methods and methods of scientific research and sports training theories.

Find a problem and demonstrated that all the rehabilitation programs in Alt_khasash Center relies on the physician only from a medical point of experience.

So Arta researchers prepare Platform for rehabilitation using modern exercises (PNF) in the rehabilitation of injured side Alaratbth of the knee joint are supported so on scientific bases and references of Arab and foreign sources The objectives of: preparing exercises (PNF) for the rehabilitation of people with partial workout for ligament side for detailed Aharkph.

.1-Prepare exercises (PNF) for the rehabilitation of people with partial ligament workout for the side to a detailed Aharkph-2-identify the impact of the stomach exercises to improve the strength of the motor articular basketball players injured term.

The research sample of players basketball and the number (8) players injured and I've Gan Albagestha hold homogeneity of the sample has researchers used the experimental curriculum in research methodology either kiss tests conducted on dated 09/15/2014 and included demo by curriculum (24) and training module To achieve good results in sports has become a high level of distinctive character of our times .ohna did not come from a vacuum, but rather was the result of the use of knowledge of science as well as methods and methods of scientific research and sports training theories.

Find a problem and demonstrated that all the rehabilitation programs in Alt_khasash Center relies on the physician only from a medical point of experience.

So Arta researchers prepare Platform for rehabilitation using modern exercises (PNF) in the rehabilitation of injured side Alaratbth of the knee joint are supported so on scientific bases and references of Arab and foreign sources The objectives of: preparing exercises (PNF) for the rehabilitation of people with partial workout for ligament side for detailed Aharkph.

.1-Prepare exercises (PNF) for the rehabilitation of people with partial ligament workout for the side to a detailed Aharkph-2-identify the impact of the stomach exercises to improve the strength of the motor articular basketball players injured term.

The research sample of players basketball and the number (8) players injured and I've Gan Albagestha hold homogeneity of the sample has researchers used the experimental curriculum in research methodology either kiss tests conducted on dated 09 / 15 / 2014 and included demo by curriculum (24) and training module

American Psychological Association (APA)

الديوه جي، مضر مؤيد عبد الله والنائب، رشا قيدار عبد الحميد. 2015. تأثير تمرينات PNF في تحسين المدى الحركي و القوة العضلية للاعبي الكرة السلة المصابين بالتمزق الجزئي للأربطة الجانبية لمفصل الركبة. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 14، ع. 4، ص ص. 1-8.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-650795

Modern Language Association (MLA)

الديوه جي، مضر مؤيد عبد الله والنائب، رشا قيدار عبد الحميد. تأثير تمرينات PNF في تحسين المدى الحركي و القوة العضلية للاعبي الكرة السلة المصابين بالتمزق الجزئي للأربطة الجانبية لمفصل الركبة. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 14، ع. 4 (2015)، ص ص. 1-8.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-650795

American Medical Association (AMA)

الديوه جي، مضر مؤيد عبد الله والنائب، رشا قيدار عبد الحميد. تأثير تمرينات PNF في تحسين المدى الحركي و القوة العضلية للاعبي الكرة السلة المصابين بالتمزق الجزئي للأربطة الجانبية لمفصل الركبة. مجلة الرياضة المعاصرة. 2015. مج. 14، ع. 4، ص ص. 1-8.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-650795

Data Type

Journal Articles

Language

Arabic

Notes

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 8

Record ID

BIM-650795