التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر

Origional Title

Transforming depression : the heartmath solution to feeling overwhelmed, sad, and stressed.

Joint Authors

تشيلدر، دوك
روزمان، يبورا

Translators

الدجاني، عبير

Origional Text Language

English

Edition

[ط. 1]

Publisher

Obeikan Publishing

Publication Date

2011-12-31

Country of Publication

Saudi Arabia

No. of Pages

265

ISBN

9789960549811

Main Subjects

Psychology

Topics

Table of Contents

قائمة المحتويات.

توطئة.

مقدمة.

تمهيد.

الفصل الأول : الوعي العاطفي : الحد الثاني.

الفصل الثاني : التغير في العالم.

الفصل الثالث : تحرير المشاعر كيفما توجهت.

الفصل الرابع : العلم الجديد للتحول العاطفي.

الفصل الخامس : فهم الاكتئاب الناجم عن التوتر.

الفصل السادس : قوة النية.

الفصل السابع : وضع حد للتعب.

الفصل الثامن : التخلص من الاكتئاب القديم.

الفصل التاسع : برنامج ممارسة الاختراق.

الفصل العاشر : حل مشكلات العلاقات.

الفصل الحادي عشر : تحرير الهوية الانفعالية.

الفصل الثاني عشر : العيش القائم على القلب.

المراجع.

American Psychological Association (APA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. 2011-12-31. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

Modern Language Association (MLA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

American Medical Association (AMA)

تشيلدر، دوك وروزمان، يبورا. التخلص من الاكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر و الحزن و التوتر. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2011-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-750286

Language

Arabic

Document Type

Book

Notes

يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 259-265

Record ID

BIM-750286