هزيمة الإدمان : سبع خطوات للتخلص من الإدمان
Origional Title
Breaking addiction : a 7-step handbook for ending any addiction.
Author
Translators
Origional Text Language
English
Edition
ط. 1
Publisher
Publication Date
2015-12-31
Country of Publication
Saudi Arabia
No. of Pages
228
ISBN
9786035036269
Main Subjects
Social Sciences (Multidisciplinary)
Psychology
Topics
Table of Contents
قائمة المحتويات.
مقدمة.
الجزء الأول : طريقة جديدة لفهم الإدمان.
- الخطوة الأولى : كيف تعرف ما إذا كنت تعاني الإدمان ؟.
- الخطوة الثانية : كيف تفكر في نفسك إذا كنت تعاني الإدمان ؟.
- الخطوة الثالثة : تعرف اللحظة الحاسمة في الإدمان.
- الخطوة الرابعة : كيف تمنع نفسك من رؤية الإدمان ماثلا أمامك ؟.
- الخطوة الخامسة : فهم ما يدور في اللحظة الحاسمة في الإدمان.
- الخطوة السادسة : الاستراتيجيات قصيرة الأمد للتعامل مع الإدمان.
- الخطوة السابعة : كيف تتعامل مع الإدمان على المدى البعيد ؟.
- اختبر نفسك.
الجزء الثالث : العيش مع شخص مدمن.
الجزء الرابع : للمختصين.
American Psychological Association (APA)
دودز، لانس. 2015-12-31. هزيمة الإدمان : سبع خطوات للتخلص من الإدمان الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-769614
Modern Language Association (MLA)
دودز، لانس. هزيمة الإدمان : سبع خطوات للتخلص من الإدمان. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2015-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-769614
American Medical Association (AMA)
دودز، لانس. هزيمة الإدمان : سبع خطوات للتخلص من الإدمان. الرياض، السعودية : العبيكان للنشر،. 2015-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-769614
Language
Arabic
Document Type
Book
Notes
يتضمن هوامش.
Record ID
BIM-769614
