دراسة لمنحنى الاستشفاء بعد مجهود عضلي لاهوائي بشدد مختلفة للقسم العلوي و السفلي من الجسم للاعبي بناء الأجسام الناشئين و المتقدمين
Other Title(s)
Study of recovery curve after anaerobic muscular effort using different intensities for the upper and lower parts of youth and advance bodybuilders’ body
Joint Authors
البقال، ياسر منير طه
الصفار، زياد يونس محمد
Source
Issue
Vol. 30, Issue 4 (31 Dec. 2018), pp.40-59, 20 p.
Publisher
University of Baghdad College of Physical Education and Sports Science
Publication Date
2018-12-31
Country of Publication
Iraq
No. of Pages
20
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
- Training
- Physiotherapy
- Twenty-first century
- Ninawa
- Athletes
- Physical training
- Physical education
- Skills
- Players
- Sports sciences
- Bodybuilding
Abstract EN
The research aimed at identifying the significance of the difference of recovery curve after anaerobic muscular effort with different intensities between the upper and lower part of the body for each of junior and senior bodybuilders.
The researchers hypothesized significant differences in recovery curves after anaerobic muscular effort with different intensities between upper and lower parts of the body.
The researchers used the experimental method.
The subjects were (10) youth and (10) advance bodybuilders.
Two tests bench press and squat have been used by using different intensities (60%,70%,80%,90%) .After each test with different intensities, heart rate has been taken in different times (Directly, after 15, 30, 45, 60, 120, 180 seconds.
The researchers concluded that Response and recovery of heart rate after squat test with different intensities are more than bench press test with different intensities for the two groups junior and senior as well as the recovery curve of heart rate in senior group is faster than junior group in both squat and bench press tests.
American Psychological Association (APA)
الصفار، زياد يونس محمد والبقال، ياسر منير طه. 2018. دراسة لمنحنى الاستشفاء بعد مجهود عضلي لاهوائي بشدد مختلفة للقسم العلوي و السفلي من الجسم للاعبي بناء الأجسام الناشئين و المتقدمين. مجلة التربية الرياضية،مج. 30، ع. 4، ص ص. 40-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-881015
Modern Language Association (MLA)
الصفار، زياد يونس محمد والبقال، ياسر منير طه. دراسة لمنحنى الاستشفاء بعد مجهود عضلي لاهوائي بشدد مختلفة للقسم العلوي و السفلي من الجسم للاعبي بناء الأجسام الناشئين و المتقدمين. مجلة التربية الرياضية مج. 30، ع. 4 (2018)، ص ص. 40-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-881015
American Medical Association (AMA)
الصفار، زياد يونس محمد والبقال، ياسر منير طه. دراسة لمنحنى الاستشفاء بعد مجهود عضلي لاهوائي بشدد مختلفة للقسم العلوي و السفلي من الجسم للاعبي بناء الأجسام الناشئين و المتقدمين. مجلة التربية الرياضية. 2018. مج. 30، ع. 4، ص ص. 40-59.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-881015
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 57-59
Record ID
BIM-881015