أثر استخدام ثلاثة أنواع من الإطالة في تطوير بعض الصفات البدنية و الرقمية لجري المسافات المتوسطة لدى الطلبة الدارسين لمناهج ألعاب القوى في الجامعة الأردنية
Other Title(s)
The effect of using three types of stretching on development of some physical abilities and achievement to run middle distance for students involved in track and field curriculum at the university of Jordan
Joint Authors
الحموري، وليد يوسف الصالح
خريسات، رائع
أبو الطيب، محمد حسن
Source
مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية
Issue
Vol. 33, Issue 2 (30 Apr. 2018), pp.193-230, 38 p.
Publisher
Mutah University Deanship of Academic Research
Publication Date
2018-04-30
Country of Publication
Jordan
No. of Pages
38
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Abstract EN
The study aimed to identify the effect of exercise (mixed stretching) static and dynamic to develop some of the physical abilities and Achievement in middle distance running , The study sample consisted of (59) students in Track and field courses (1) in the university of Jordan who were divided into three experimental groups ;the first group training using the mixed stretching) static and dynamic, second group training using the dynamic stretching, and the third group training using the static stretching The students train for three weeks 3 sessions every week.
The results showed a positive effect in the level of middle distance running achievement for males and females in the 3 groups, and there were not any differences between the groups in the level of middle distance running achievement, and the rustle showed a statistically significant differences in the some endurance strength in the post tests for the dynamic training group.
and Dynamic Stretching.
American Psychological Association (APA)
الحموري، وليد يوسف الصالح وأبو الطيب، محمد حسن وخريسات، رائع. 2018. أثر استخدام ثلاثة أنواع من الإطالة في تطوير بعض الصفات البدنية و الرقمية لجري المسافات المتوسطة لدى الطلبة الدارسين لمناهج ألعاب القوى في الجامعة الأردنية. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية،مج. 33، ع. 2، ص ص. 193-230.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-905440
Modern Language Association (MLA)
الحموري، وليد يوسف الصالح....[و آخرون]. أثر استخدام ثلاثة أنواع من الإطالة في تطوير بعض الصفات البدنية و الرقمية لجري المسافات المتوسطة لدى الطلبة الدارسين لمناهج ألعاب القوى في الجامعة الأردنية. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية مج. 33، ع. 2 (2018)، ص ص. 193-230.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-905440
American Medical Association (AMA)
الحموري، وليد يوسف الصالح وأبو الطيب، محمد حسن وخريسات، رائع. أثر استخدام ثلاثة أنواع من الإطالة في تطوير بعض الصفات البدنية و الرقمية لجري المسافات المتوسطة لدى الطلبة الدارسين لمناهج ألعاب القوى في الجامعة الأردنية. مؤتة للبحوث و الدراسات : سلسلة العلوم الإنسانية و الاجتماعية. 2018. مج. 33، ع. 2، ص ص. 193-230.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-905440
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 228-230
Record ID
BIM-905440