تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز
Other Title(s)
Effect of complex training of muscles of the arms and legs on some special physical abilities and improve skillful execution in both floor exercise and vaulting table for gymnasts
Joint Authors
أبو وردة، خالد إبراهيم
إيهاب عبد المنعم محمود
Source
Issue
Vol. 2019, Issue 102 (31 Dec. 2019), pp.192-204, 13 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Men Abu Qir
Publication Date
2019-12-31
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
13
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
ان الرغبة الدائمة في تحقيق مستوي رياضي أفضل هو الذي يدفع المتخصصين و العلماء إلي إجراء العديد من البحوث و الدراسات بهدف التعرف علي التأثيرات المختلفة إيجابية كانت أو سلبية و لعل التدريب المركب هو أحد الأساليب التدريبية التي لفتت الانتباه في الفترة الأخيرة.
تهدف هذه الدراسة الى التعرف على تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهارى في جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبى الجمباز الدرجة الثانية بنادى هيئة قناة السويس و اشتملت العينة على (10) لاعبين تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة قوام كل واحدة منها (5) لاعبين و كانت أهم النتائج تحسن درجة الأداء المهارى على جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز نتيجة لتدريب المركب الذى تم إضافته في جزء الإعداد البدني الخاص و التى تتشابه في طريقة أدائها مع الأداء المهارى على جهازى الحركات الأرضية و طاولة القفز له تأثير إيجابي على القدرات البدنية – قيد الدراسة –خاصة القوة الانفجارية للذراعين و الرجلين لدى المجموعة التجريبية.
Abstract EN
The research aims to identify the Effect of Complex Training of Muscles of the Arms and Legs on Some Special Physical Abilities and Improve Skillful Execution in both Floor Exercise and Vaulting Table for Gymnasts.
The experimental method and sample was selected by using the intentional method from the players in Suez Canal Authority Club of Port Fouad.
Total numbers of 10 players was divided randomly into two equal groups consisting to 5 players for each.
The most important results were effectiveness of Complex Training with added in the part of special physical preparation, which applied to the experimental group was more effective than training on Some Special Physical Abilities and Improve Skillful Execution in both Floor .Exercise and Vaulting Table for Gymnasts.
American Psychological Association (APA)
إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. 2019. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 102، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817
Modern Language Association (MLA)
إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة ع. 102 (كانون الأول 2019)، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817
American Medical Association (AMA)
إيهاب عبد المنعم محمود وأبو وردة، خالد إبراهيم. تأثير التدريب المركب لعضلات الذراعين و الرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة و درجة الأداء المهاري في جهازي الحركات الأرضية و طاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز. مجلة تطبيقات علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 102، ص ص. 192-204.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980817
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 201-203
Record ID
BIM-980817
