تأثير برنامج مقترح لتعبئة الطاقة النفسية على المستوى الرقمي للرباعين تحت 20 سنة
Author
Source
Issue
Vol. 2019, Issue 101 (30 Sep. 2019), pp.166-183, 18 p.
Publisher
Alexandria University Faculty of Physical Education for Men Abu Qir
Publication Date
2019-09-30
Country of Publication
Egypt
No. of Pages
18
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
استهدف البحث التعرف على تأثير برنامج مقترح لتعبئة الطاقة النفسية علي المستوى الرقمي للرباعين تحت 20 سنة.
استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين two group design أحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة.
اختير مجتمع البحث بالطريقة العمدية من لاعبي رفع الأثقال بنادي الناصرية الرياضي تحت 20 سنة و المسجلين بالاتحاد المصري لرفع الأثقال تم اختيارهم بالطريقة العمدية و بلغ عددهم 16 لاعب تم تقسيمهم لمجموعتين إحداهما تجريبية قوامها 8 لاعبين و الأخرى ضابطة قوامها 8 لاعبين.
و تم تطبيق البرنامج المقترح لتعبئة الطاقة النفسية على المجموعة التجريبية بينما تم تطبيق البرنامج التدريبي المتبع (التقليدي) على المجموعة الضابطة.
و لجمع البيانات تم استخدام اختبارات قوة القبضة سحب الخطف كلين قدرة نطر قدرة من الحمالات رفعة الخطف كلاسك رفعة الكلين و النطر كلاسك.
تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح يوم الاربعاء الموافق 7 / 6 / 2017 م إلى يوم الاربعاء 6 / 9 / 2017 م.
و كان عدد الوحدات التدريبية للبرنامج 3 وحدات أسبوعية لمدة 4 شهور (16 أسبوع).
تم التوصل الى ان هناك فروق داله احصائيا في القياس البعدي للمجموعة (التجريبية و الضابطة) في القدرات البدنية الخاصة قيد البحث و رفعة الخطف و رفعة الكلين و النطر لصالح المجموعة التجريبية.
و يوصي الباحث باستخدام برنامج تعبئة الطاقة النفسية المقترح لتطوير القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) لما له من تأثير إيجابي على المستوى الرقمي لرفعة الخطف و رفعة الكلين و النطر للرباع.
Abstract EN
The aim of the study to investigate the effect of suggested programme for Psyched Up on numerical level for lifters under 20 years.The researcher has used the experimental method of two group design, one experimental and the other is adjuster.
The researcher socilety is chosen by vertical method from players of weight lifters in Nasiria Sports Club under 20 years old, and registered in Egyptian Union of weight lifters, they were chosen through vertical method, their number was 16 players.
They were divided into two group, one of them is experimental from 8 players, the other was adjuster is from 8 players.
The suggested programme was applied on experimental group, while traditimal training programme was applied on adjusting group.
Using tests of grasp strength to collect data, power of grip, withdrawal of kidnapping, Power clean, Power Jerk from the block, snatch lift, Clean and Jerk.
The suggested programmer has been used on Wednesday, 7/6/2017 to Wednesday 6/9/2017.
The number of training unites for the programme was about 3 units weekly for 4 months (16 weeks).
The most important results show the excellence of experimental group which appear significant improvement against the control group in all variables Psyched Up.
The conclusion shows the necessity of using Psyched Up program to develop record level for weightlifters.
American Psychological Association (APA)
ريحان، أحمد علي. 2019. تأثير برنامج مقترح لتعبئة الطاقة النفسية على المستوى الرقمي للرباعين تحت 20 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 101، ص ص. 166-183.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980829
Modern Language Association (MLA)
ريحان، أحمد علي. تأثير برنامج مقترح لتعبئة الطاقة النفسية على المستوى الرقمي للرباعين تحت 20 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة ع. 101 (أيلول 2019)، ص ص. 166-183.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980829
American Medical Association (AMA)
ريحان، أحمد علي. تأثير برنامج مقترح لتعبئة الطاقة النفسية على المستوى الرقمي للرباعين تحت 20 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 101، ص ص. 166-183.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-980829
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 179-181
Record ID
BIM-980829