أثر برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية على تنمية القوة الانفجارية للاعبي كرة القدم أقل من 17سنة
Other Title(s)
The effect of training program using strength training and small sided-games on the development of explosive strength and the ability to recover between repeated sprint in
Joint Authors
Source
المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية
Issue
Vol. 17, Issue 2 (Bis) (31 Dec. 2020), pp.51-65, 15 p.
Publisher
Abdelhamid Ibn Badis University-Mostaganem The Institute of Physical and Sports Education :
Publication Date
2020-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
15
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
تهدف الدراسة إلى التعرف على ما مدى تأثير برنامج تدريبي باستعمال الحبال المطاطية على القوة الانفجارية للاعبي كرة القدم اقل من 17 سنة و من أهداف البحث وضع طريقة لتحكم في حمل التدريب بالحبال المطاطية و لهذا الغرض استخدمنا منهج التجريبي على عينة فريق أقل 17 سنة لنادي فريق إتحاد تيسمسيلت البالغ عددهم25 لاعبا تم اختيارها بشكل العمدي وقد إستغرق البرنامج التدريبي 10أسابيع بمعدل حصتين في الاسبوع و لجمع البيانات استخدمنا الاختبارات القبلية بعد جمع النتائج و معالجتها إحصائيا تم التوصل إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة الضابطة و التجريبية و لصالح المجموعة التجريبية في الإختبار البعدي ما دل على فاعلية البرنامج التدريبي و على هذا الأساس أوصت الدراسة ضرورة العمل بالحبال المطاطية في البرامج التدريبية لتنمية القوة الانفجارية
Abstract EN
The Object of the study aims to identify how the impact of training program using the elastic bands on the explosive power of football players under 17 years of age and to develop a method of controlling the load of elastic bands training for.
this purpose, we used the Expiremental method On 25-player under 17 years of ETIHD TISSEMSILT selected Intentionally the study and the training took 10 weeks at a rate of (2) session In the week.
After collecting the results and having treated them statistically, we conclude There were statistically significant differences between the control group and experimental group and for the benefit of the experimental group in the pre-test, which indicated the effectiveness of the program training.
the study recommended the necessity of work with elastic bands in training programs for developing explosive power.
American Psychological Association (APA)
بوشامة، فريد وملوك، كمال. 2020. أثر برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية على تنمية القوة الانفجارية للاعبي كرة القدم أقل من 17سنة. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية،مج. 17، ع. 2 (Bis)، ص ص. 51-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-998128
Modern Language Association (MLA)
بوشامة، فريد وملوك، كمال. أثر برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية على تنمية القوة الانفجارية للاعبي كرة القدم أقل من 17سنة. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية مج. 17، ع. 2 (مكرر) (كانون الأول 2020)، ص ص. 51-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-998128
American Medical Association (AMA)
بوشامة، فريد وملوك، كمال. أثر برنامج تدريبي باستخدام الحبال المطاطية على تنمية القوة الانفجارية للاعبي كرة القدم أقل من 17سنة. المجلة العلمية لعلوم و التكنولوجية للنشاطات البدنية و الرياضية. 2020. مج. 17، ع. 2 (Bis)، ص ص. 51-65.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-998128
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
-
Record ID
BIM-998128
