تأثير تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب على بعض القدرات البدنية و مكونات الدم لناشئات جرى المسافات المتوسطة

الملخص AR

يؤدي التدريب و المنافسة إلى حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية في الجسم و منها ما يسمى بالأنيميا الرياضية و هو نوع شائع لدى اللاعبات الإناث، و يستخدم العديد من اللاعبون مجموعة متنوعة من الأدوية و المركبات الغذائية المصرح بها للحصول على ميزة تنافسية و تحسين علاج الأعراض المتعلقة بالتدريب، و يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب على بعض القدرات البدنية و مكونات الدم في جرى المسافات المتوسطة ٨٠٠ -1500 متر على عينة عددها (٧) ناشئات بنادي الأوليمبي الرياضي بالإسكندرية، و تم استخدام مخلوط عسل النحل (عسل النحل، غذاء الملكات ؛ البروبوليس، حبوب اللقاح، طلع النخيل، الجنسينج، حبة البركة، الزنجبيل) على مدار ثلاثة شهور و تم التوصل إلى أن تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب أدى إلى تحسن القياسات الأنثروبومترية و مكونات الدم (تركيز و نسبة الهيموجلوبين، عدد و متوسط حجم كرات الدم الحمراء، متوسط حجم و تركيز الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء، معدل الاختلاف في حجم و شكل كرات الدم الحمراء، عدد و حجم الصفائح الدموية، عدد كرات الدم البيضاء، تركيز إنزيمات الكبد) و بعض القدرات البدنية (السرعة و تحمل السرعة) و زمن سباق جرى المسافات المتوسطة ٨٠٠ - ١٥٠٠ متر.