تمرينات الاسترخاء وفق مؤشر النبض و تأثيرها في تحسين تركيز الانتباه و الإنجاز لدى لاعبات القوس و السهم بالمسافات الطويلة فئة متقدمات
العناوين الأخرى
Relaxation exercises based on pulse index and their effect on developing focus and achieving long distance bow and arrow players
المؤلف
المصدر
العدد
المجلد 19، العدد 4 (31 ديسمبر/كانون الأول 2020)، ص ص. 104-109، 6ص.
الناشر
جامعة بغداد كلية التربية البدنية و علوم الرياضة للبنات
تاريخ النشر
2020-12-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
6
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
إن من الضروري استخدام تمرينات استرخاء تعمل على مساعدة الرياضي التخلص من آثار التعب و أبعاد الرياضي عن خطر الإصابة و الأثار السلبية لحمل التدريب و الذي قد يؤثر على تركيز الانتباه و الإنجاز و من خلال ملاحظة الباحثة كونها لاعبة قوس و سهم أن تركيز الانتباه يحتاج لذا ارتأت تحديد تمرينات استرخاء لتطوير الإنجاز و تركيز الانتباه و هدف البحث للتعرف على تأثير تمرينات الاسترخاء على وفق مؤشر النبض في تطوير تركيز الانتباه و الإنجاز و تم اختيار عينة البحث من لاعبات القوس و السهم و البالغ عددهم (6) لاعبات و استنتجت الباحثة لتمرينات الاسترخاء أثر فعال في تطوير الإنجاز و تركيز الانتباه و توصي بضرورة استخدام تمرينات الاسترخاء في فترات المنافسة لما لها من تأثير في عملية التطور.
الملخص EN
It is necessary to use relaxation exercises that help the athlete get rid of the effects of fatigue and keep the athlete away from the risk of injury and the negative effects of carrying the training, which may affect the focus of attention and achievement.
Attention and the goal of the research to identify the effect of relaxation exercises according to the pulse index in developing attention concentration and achievement.
The research sample was chosen from the players of the bow and arrow and the number (6) players.
Because of its impact on the development process
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
فرح علاء جعفر. 2020. تمرينات الاسترخاء وفق مؤشر النبض و تأثيرها في تحسين تركيز الانتباه و الإنجاز لدى لاعبات القوس و السهم بالمسافات الطويلة فئة متقدمات. مجلة الرياضة المعاصرة،مج. 19، ع. 4، ص ص. 104-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1233112
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
فرح علاء جعفر. تمرينات الاسترخاء وفق مؤشر النبض و تأثيرها في تحسين تركيز الانتباه و الإنجاز لدى لاعبات القوس و السهم بالمسافات الطويلة فئة متقدمات. مجلة الرياضة المعاصرة مج. 19، ع. 4 (2020)، ص ص. 104-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1233112
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
فرح علاء جعفر. تمرينات الاسترخاء وفق مؤشر النبض و تأثيرها في تحسين تركيز الانتباه و الإنجاز لدى لاعبات القوس و السهم بالمسافات الطويلة فئة متقدمات. مجلة الرياضة المعاصرة. 2020. مج. 19، ع. 4، ص ص. 104-109.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1233112
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 119
رقم السجل
BIM-1233112
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
