تطوير تدريبات التوازن و تاثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى أداء مهارة الميزان الجانبي بميل الجذع في المستوى الافقي لناشئات الجمباز الايقاعيي
المؤلف
أحمد، ندا عبد الوهاب عبد الرحيم
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 2019، العدد 86، ج. 3 (31 مايو/أيار 2019)، ص ص. 1-40، 40ص.
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2019-05-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
40
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف هذا البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات التوازن (الثابت- الحركي) على بعض القدرات البدنية و مستوى اداء مهارة الميزان الجانبى بميل الجذع في المستوى الافقى "وقد استخدم المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعة الواحدة التجريبية بالقياس القبلي و البعدى لعينة قوامها(8)لاعبات جمباز الايقاعي تحت 12 سنة و قداستخدم ادوات جمع البيانات الاستبيان -الاختبارات و القياسات و استغرق البرنامج (8)اسابيع و كانت أهم النتائج أن توصلت البرنامج المقترح قد ادى الى تحسين التوازن الثابت و الحركي و تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة (تحمل القوة لعضلات الرجلين و لعضلات الظهر-0المرونة لعضلات الرجلين و لعضلات الظهر-التوافق الكلى –التوافق عين و يد و قدم).
و تحسين مستوى الاداء المهاري لمهارة الميزان الجانبى بميل الجذع في المستوى الافقى لذا توصي الباحثة بضرورة اهتمام المدربين بتطوير التوازن (الثابت- الحركي) من خلال الوحدات التدريبية بقدر الاهتمام بالقدرات البدنية الأخرى و الاهتمام بتطوير و تحسين المهارات الاساسية في الجمباز الايقاعي لما لها من تأثير إيجابي في إحداث التفوق أثناء المنافسات الرياضية و إجراء المزيد من الدراسات المماثلة على عينات مختلفة.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
أحمد، ندا عبد الوهاب عبد الرحيم. 2019. تطوير تدريبات التوازن و تاثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى أداء مهارة الميزان الجانبي بميل الجذع في المستوى الافقي لناشئات الجمباز الايقاعيي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2019، ع. 86، ج. 3، ص ص. 1-40.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244326
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
أحمد، ندا عبد الوهاب عبد الرحيم. تطوير تدريبات التوازن و تاثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى أداء مهارة الميزان الجانبي بميل الجذع في المستوى الافقي لناشئات الجمباز الايقاعيي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 86، ج. 3 (أيار 2019)، ص ص. 1-40.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244326
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
أحمد، ندا عبد الوهاب عبد الرحيم. تطوير تدريبات التوازن و تاثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى أداء مهارة الميزان الجانبي بميل الجذع في المستوى الافقي لناشئات الجمباز الايقاعيي. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2019. مج. 2019، ع. 86، ج. 3، ص ص. 1-40.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244326
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1244326
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر