أثر التدريب بفترات الراحة و المسافة فائقة القصر بسرعة السباق (ULTRA-short race pace) على السرعة القصوى و النبض و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات ال50 متر-100متر لسباحة الزحف على البطن
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 2020، العدد 90، ج. 4 (30 سبتمبر/أيلول 2020)، ص ص. 440-465، 26ص.
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2020-09-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
26
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تهتم الأبحاث العلمية في الآونة الأخيرة باهتمام كبير لقياس و تقييم الكفاءة الوظيفية و مستوي الإنجاز الرقمي للسباحين و يرتكز هذا التقويم في تقييم اساليب التدريب التقليدية Traditional Training Method (التدريب التكراري التدريب الفتري – تدريب فوق المسافة و تقسيمات ماجليشكو للعمل الهوائي و اللاهوائي) و العمل علي تطويرها و إيجاد اساليب علمية مبتكرة تعمل علي رفع كفاءة السباحين.
أهــداف البحث:
1- التعرف علي تأثير طريقة التدريب للراحة فائقة القصر لسرعة السباق علي السرعة القصوى للسباحين الناشئين.
2- تأثير طريقة التدريب للراحة فائقة القصر لسرعة السباق على النبض للسباحين الناشئين
3- تأثير طريقة التدريب للراحة فائقة القصر لسرعة السباق على المستوى الرقمى للسباحين الناشئين في سباقات ال50متر -100 متر
الاستخلاصات:
في حدود هذة الدراسة و استرشادا بأهدافها و الخطوات المتبعة فيه للتحقق من صحة الفروض وفي ضوء القياسات المستخدمة وفي حدود عينة البحث و الاسلوب الاحصائى المستخدم توصل الباحث الى الاستخلاصات التالية:
1- التطور الرقمى من خلال تطبيق البرنامج التدريبى بطريقة برنت روشال على مدار الموسم التدريبى هو الركيزة الاساسية لاى برنامج تدريبى
2- استخدام طريقة برنت روشال كتدريبات على مدار الموسم التدريبى للوصول الى مدى التطور من خلال تطبيق البرنامج التدريبى المقترح
3- تطبيق برنامج تدريبى مقنن يساعد في الوصول الى معدل تغير في نسب التحسن لصالح القياسات البعدية على مدار الموسم التدريبى
التوصيات:
1- استخدام اسلوب برنت روشال في البرنامج التدريبى مع امكانية دمجة مع بعض الاساليب الاخرى
2- الاستفادة من اسلوب برنت روشال باستخدام السرعة القصوى كمحدد لتطور البرنامج التدريبى خلال فترات الموسم التدريبى.
3- الاستفادة من المستوى الرقمى و النبض كمحدد لتطور البرنامج التدريبى خلال فترات الموسم التدريبى.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
عمرو يحيي عبد الفتاح. 2020. أثر التدريب بفترات الراحة و المسافة فائقة القصر بسرعة السباق (ULTRA-short race pace) على السرعة القصوى و النبض و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات ال50 متر-100متر لسباحة الزحف على البطن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2020، ع. 90، ج. 4، ص ص. 440-465.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244477
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
عمرو يحيي عبد الفتاح. أثر التدريب بفترات الراحة و المسافة فائقة القصر بسرعة السباق (ULTRA-short race pace) على السرعة القصوى و النبض و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات ال50 متر-100متر لسباحة الزحف على البطن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 90، ج. 4 (أيلول 2020)، ص ص. 440-465.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244477
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
عمرو يحيي عبد الفتاح. أثر التدريب بفترات الراحة و المسافة فائقة القصر بسرعة السباق (ULTRA-short race pace) على السرعة القصوى و النبض و المستوي الرقمي للسباحين الناشئين في سباقات ال50 متر-100متر لسباحة الزحف على البطن. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2020. مج. 2020، ع. 90، ج. 4، ص ص. 440-465.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1244477
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1244477
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر