تأثير إستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة علي تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة في المصارعة الحرة
العناوين الأخرى
Effect of using variable resistances exercises on developing muscular dynamic balance and perform the back throw skill by circling the arm and neck in free style wresting
المؤلف
المصدر
المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة
العدد
المجلد 2021، العدد 92، ج. 1 (31 مايو/أيار 2021)، ص ص. 340-361، 22ص.
الناشر
جامعة حلوان كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2021-05-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
22
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
يهدف هذا البحث إلى معرفة تأثير برنامج تدريبى مقترح لتدريبات المقاومات المتغيرة علي تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة في المصارعة الحرة للمرحلة السنية 20 سنة إستخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي و البعدى لمجموعتين تجريبية و ضابطة و وذلك لملائمتة لطبيعة هذا البحث وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من من اختيارى مصارعة الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق للعام الجامعى 2020/2021م و عددهم (30) مصارعا تم اختيار (8) مصارعين منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية ليصبح عدد عينة البحث الأساسية (24) مصارعا تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين إحداهما تجريبية و الأخرى ضابطة و قوام كل منهما (12) مصارعا وتم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة في الجزء الرئيسى من الوحده التدريبية خلال جزء الإعداد البدنى الخاص على المجموعة التجريبية بواقع ثلاث وحدات تدريبية إسبوعيا لمدة ثمانية أسابيع وذلك بملعب استاد جامعة الزقازيق على أفراد عينة البحث خلال الفترة من يوم السبت الموافق 3/10/2020م و حتى يوم الأربعاء المـوافق 25/11/2020م تحت إشراف الباحـث و يتـراوح زمن الجزء الرئيسي بالوحـدة التدريبيـة من (60-80) دقيقة وقد توصل الباحث إلى أن البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة المطبق على المجموعة التجريبة أظهر تحسنا إيجابيا على تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة للمصارعين (عينة البحث) للمرحلة السنية 20 سنة.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
سعد، عماد صبري صليب. 2021. تأثير إستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة علي تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة في المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة،مج. 2021، ع. 92، ج. 1، ص ص. 340-361.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257961
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
سعد، عماد صبري صليب. تأثير إستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة علي تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة في المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة ع. 92، ج. 1 (أيار 2021)، ص ص. 340-361.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257961
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
سعد، عماد صبري صليب. تأثير إستخدام تدريبات المقاومات المتغيرة علي تطوير التوازن العضلي الديناميكى و أداء مهارة رمية الظهر بتطويق الذراع و الرقبة في المصارعة الحرة. المجلة العلمية للتربية البدنية و علوم الرياضة. 2021. مج. 2021، ع. 92، ج. 1، ص ص. 340-361.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1257961
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1257961
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر