![](/images/graphics-bg.png)
مقترح برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا
العناوين الأخرى
A rational and emotional counseling program proposal for overcoming stress caused by (covid-19) among students who are about to take the baccalaureate exam
المؤلفون المشاركون
برزوان، حسيبة برزوان
محمدي، كريمة
المصدر
العدد
المجلد 14، العدد 2 (s) (31 أغسطس/آب 2021)، ص ص. 80-96، 17ص.
الناشر
جامعة قاصدي مرباح ورقلة كلية العلوم الإنسانية و الاجتماعية مخبر تطوير الممارسات النفسية و التربوية
تاريخ النشر
2021-08-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
17
التخصصات الرئيسية
الموضوعات
الملخص AR
استهدفت الدراسة الحالية تقديم مقترح برنامج ارشادي بناءا على نظرية العلاج العقلي الانفعالي التي جاء بها "Albert Ellis لخفض درجة الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا.
البرنامج المقترح يتكون من 12 جلسة إرشادية بواقع جلستين في الأسبوع بأسلوب الارشاد الجمعي، تتراوح زمن جلساته ما بين 45 و 60 دقيقة، كما تتنوع جلساته في استخدام فنيات معرفية و تتضمن الحوار و المناقشة و تحليل الأفكار الغير منطقية و اللاعقلانية ووقف الأفكار، التخيلات العقلية و الانفعالية (الاسترخاء التخيلي الذاتي الموجه) اعادة البناء المعرفي.
أما الفنيات الانفعالية و تتضمن الكرسي الفارغ، أسلوب المرح، الدعابة و السخرية.
و أخيرا الفنيات السلوكية و تتضمن الواجبات المنزلية الاسترخاء العضلي، تعزيز المعارف العقلانية، التغذية الراجعة
الملخص EN
The purpose of this study was to propose a counseling program based on Albert Ellis' rationale – emotive theory in order to overcome psychological stress resulting from (Covid-19) of students who are about to take the baccalaureate exam.
Two group sessions lasting each between 45 and 60 minutes were conducted per week during 12 weeks.
During these group sessions we used different cognitive techniques such as dialogue, discussion, analysis of illogical and irrational ideas, inhibition of ideas, mental and emotional imager )self-directed imagery relaxation), cogni tive reconstruction besides some emotional techniques such as the empty chair technique, the technique of fun, humor and irony and finally some behavioral techniques which include doing homework, muscle relaxation, enhancement of rational knowledge, and feedback.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
محمدي، كريمة وبرزوان، حسيبة برزوان. 2021. مقترح برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا. دراسات نفسية و تربوية،مج. 14، ع. 2 (s)، ص ص. 80-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1272049
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
محمدي، كريمة وبرزوان، حسيبة برزوان. مقترح برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا. دراسات نفسية و تربوية مج. 14، ع. 2 (عدد خاص) (آب 2021)، ص ص. 80-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1272049
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
محمدي، كريمة وبرزوان، حسيبة برزوان. مقترح برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لخفض الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا. دراسات نفسية و تربوية. 2021. مج. 14، ع. 2 (s)، ص ص. 80-96.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1272049
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 95-96
رقم السجل
BIM-1272049
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)