تأثير استخدام تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لرمي الرمح للناشئين
المؤلفون المشاركون
عبد العال، أمجد زكريا أحمد
محمود إبراهيم شعيب
متولي، أحمد السيد
المصدر
العدد
المجلد 69، العدد 132 (31 أغسطس/آب 2021)36ص.
الناشر
جامعة الزقازيق كلية التربية الرياضية للبنين
تاريخ النشر
2021-08-31
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
36
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
اهم نتائج البحث:
2- البرنامج التدريبي التقليدي المطبق على المجموعة الضابطة اثناء تدريبات المنافسة كان له اثر إيجابي في تحسين القدرة العضلية للرجلين و الذراعين و المستوى الرقمي لرمي الرمح للناشئين، وقد ظهر فروق دالة احصائية بين القياس القبلي و البعدي للمجموعة الضابطة لصالح القياس البعدي.
3- البرنامج التدريبي المقترح من قبل الباحث و المطبق على المجموعة التجريبية اثناء تمرينات المنافسة كان له اثر ايجابيا في تحسين القدرة العضلية للرجلين و الذارعين و على المستوى الرقمي لرمي المح للناشئين، وقد ظهرت فروق دالة احصائية بين القياس القبلي و البعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي.
4- حققت المجموعة التجريبية التي مجموعه تدريبات البليومترك المقترحة تقدما على المجموعة الضابطة في القياسات البعدية، حيث ظهر النتاج وجود فروق دالة احصائية بين مجموعتين لصالح المجوعة التجريبية اعلى من نسبة التحسن المئوية للمجموعة الضابطة في المتغيرات البدنية و المهارات قيد البحث.
التوصيات:
في ضوء ما اسفرت عنة نتائج البحث و ما توصل الية الباحث من استخلاصات فان الباحث يوصي بما يلى:
1- استخدام مجموعة تدريبات البليومترك المقترحة لتنمية القدرة الانفجارية و تحسين مستوى الرقمي لمسابقة رمى الرمح للناشئين.
2- ضرورة الاهتمام بتنمية القوه العضلية عند بداية استخدام مجموعة تدريبات الباليومترك.
3- الاهتمام بتوفير عوامل الامن و السلامة اثناء اداء التدريبات و التأكد من الاداء السليم ووقوف الزميل كمراقب خاصة اثناء الرمي.
4- استخدام الاثقال مختلفة الاوزان و الأدوات المساعدة حيث يؤثر على المستوى الرقمي لمسابقة رمى الرمح.
5- ضرورة الاهتمام بأجراء دراسات مشابهة في ضوء نتائج الدراسة الحالية في مسابقات العاب القوي و التي تعتمد على القدرة الانفجارية
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
عبد العال، أمجد زكريا أحمد ومحمود إبراهيم شعيب ومتولي، أحمد السيد. 2021. تأثير استخدام تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لرمي الرمح للناشئين. مجلة بحوث التربية الرياضية،مج. 69، ع. 132.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1294836
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
عبد العال، أمجد زكريا أحمد....[و آخرون]. تأثير استخدام تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لرمي الرمح للناشئين. مجلة بحوث التربية الرياضية مج. 69، ع. 132 (2021).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1294836
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
عبد العال، أمجد زكريا أحمد ومحمود إبراهيم شعيب ومتولي، أحمد السيد. تأثير استخدام تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين والمستوى الرقمي لرمي الرمح للناشئين. مجلة بحوث التربية الرياضية. 2021. مج. 69، ع. 132.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1294836
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
-
رقم السجل
BIM-1294836
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر