تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط
العناوين الأخرى
Effect of synthesis method (HIIT( program on the strength characteristic of speed on junior soccer players
المؤلفون المشاركون
المصدر
العدد
المجلد 12، العدد 2 (31 ديسمبر/كانون الأول 2021)، ص ص. 392-407، 16ص.
الناشر
جامعة محمد بوضياف-المسيلة معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
تاريخ النشر
2021-12-31
دولة النشر
الجزائر
عدد الصفحات
16
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
الهدف من هذه الدراسة هي معرفة تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم أواسط، البرنامج يتكون من 06 اسابيع و بحصتين في كل أسبوع وتم تطبيقه على أواسط نادي و داد تيسمسيلت كمجتمع للدراسة، استعملنا المنهج التجريبي في البحث و هذا لتلائمه مع نوع الدراسة، حيث تم تطبيق الاختبار القبلي و البعدي للعينة الواحدة، و بلغ عدد أفرادها(12) طبقنا عليهم اختبار ثلاث حجلات لأكبر مسافة على رجل و احدة، و كذلك البرنامج التدريبي باستخدام (HIIT) وقد تم التوصل الى وجود فروق ذات دلالة احصائية بين افراد لعينة البحث و لصالح الاختبار البعدي، مما يدل على التأثير الإيجابي للبرنامج التدريبي على القوة المميزة بالسرعة
الملخص EN
This study aims to know the effect of synthesis method program on the strength characteristic of speed for junior soccer players.
The program consists of 06 weeks and with 02 training units each week.
This program was applied to junior football players of Wided Tissemsilt Club as a study community.
We used the experimental approach in research and this To suit it with the type of study, where the pre- and post-test was applied to the same sample, and the number of its members reached (12) players.
We applied three jump on one leg test, as well as the HIIT program.
A statistically significant difference has been found between individuals for the research sample and for the benefit of the post test.
, demonstrating the positive impact of the HIIT program to improve strength characteristic of speed, so we recommend application this program
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. 2021. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي،مج. 12، ع. 2، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي مج. 12، ع. 2 (كانون الأول 2021)، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي. 2021. مج. 12، ع. 2، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 405-407
رقم السجل
BIM-1298073
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر