![](/images/graphics-bg.png)
تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط
Other Title(s)
Effect of synthesis method (HIIT( program on the strength characteristic of speed on junior soccer players
Joint Authors
Source
Issue
Vol. 12, Issue 2 (31 Dec. 2021), pp.392-407, 16 p.
Publisher
Publication Date
2021-12-31
Country of Publication
Algeria
No. of Pages
16
Main Subjects
Sports sciences and physical education
Topics
Abstract AR
الهدف من هذه الدراسة هي معرفة تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم أواسط، البرنامج يتكون من 06 اسابيع و بحصتين في كل أسبوع وتم تطبيقه على أواسط نادي و داد تيسمسيلت كمجتمع للدراسة، استعملنا المنهج التجريبي في البحث و هذا لتلائمه مع نوع الدراسة، حيث تم تطبيق الاختبار القبلي و البعدي للعينة الواحدة، و بلغ عدد أفرادها(12) طبقنا عليهم اختبار ثلاث حجلات لأكبر مسافة على رجل و احدة، و كذلك البرنامج التدريبي باستخدام (HIIT) وقد تم التوصل الى وجود فروق ذات دلالة احصائية بين افراد لعينة البحث و لصالح الاختبار البعدي، مما يدل على التأثير الإيجابي للبرنامج التدريبي على القوة المميزة بالسرعة
Abstract EN
This study aims to know the effect of synthesis method program on the strength characteristic of speed for junior soccer players.
The program consists of 06 weeks and with 02 training units each week.
This program was applied to junior football players of Wided Tissemsilt Club as a study community.
We used the experimental approach in research and this To suit it with the type of study, where the pre- and post-test was applied to the same sample, and the number of its members reached (12) players.
We applied three jump on one leg test, as well as the HIIT program.
A statistically significant difference has been found between individuals for the research sample and for the benefit of the post test.
, demonstrating the positive impact of the HIIT program to improve strength characteristic of speed, so we recommend application this program
American Psychological Association (APA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. 2021. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي،مج. 12، ع. 2، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
Modern Language Association (MLA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي مج. 12، ع. 2 (كانون الأول 2021)، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
American Medical Association (AMA)
أقنيني، مروان ورزقي، ميسيوري. تأثير برنامج تدريبي بالطريقة المركبة (HIIT) على القوة المميزة بالسرعة للاعبي كرة القدم أواسط. مجلة الإبداع الرياضي. 2021. مج. 12، ع. 2، ص ص. 392-407.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1298073
Data Type
Journal Articles
Language
Arabic
Notes
يتضمن مراجع ببليوجرافية : ص. 405-407
Record ID
BIM-1298073