تأثير التدريبات الهوائية على الجهاز المناعي و معدل تشبع الأكسجين في الدم لدى مصابى فيروس كورونا (كوفيد-19)‎

الملخص AR

حثت الحكومات في جميع أنحاء العالم على إتخاذ إجراءات التباعد الإجتماعى وحماية ملايين من البشر من الإصابة بالوباء الحالي "كوفيد19" (COVID-19)، و أثار مناقشة حول الإهتمام بالصحة العامة المصممة من خلال ممارسة النشاط البدنى بشكل منتظم يوميا، و أثبتت الدراسات أيضا أن تعديل الإستجابة المناعية المرتبطة بالنشاط البدنى يعتمد على عوامل مثل الإنتظام و الشدة و المدة ونوع الجهد المطبق.

و يعمل النشاط البدنى متوسطة الشدة على تحفيز المناعة الخلوية بالجسم البشرى.

الهدف: التعرف على تأثير التدريبات الهوائية على الجهاز المناعى و نسبة تشبع الأكسجين بالدم لدى المصابين بفيرس كورونا "كوفيد-19".

الإجراءات: إستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بإستخدام القياس القبلى و البعدى لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لمناسبته لتحقيق أهداف و فروض البحث، عينة البحث (10 طالبات) من كلية التربية الرياضية بنات بالفرقة الثانية و الثالثة، تم إستخدام الإحصاء باستخدام أختبار T-TEST النتائج: كانت النتائج ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلى (2) و البعدى لصالح القياس البعدى في كلا من المتغيرات المناعية المتمثلة في خلايا الدم البيضاء، الخلايا المتعادلة، الليمفاوية، الأحادية، القاعدية، الحمضية، و نسبة تشبع الأكسجين لكل منهم عن مستوى معنوية (0.05)
الإستخلاصات: ثلاث شهور مع الإنتظام في ممارسة النشاط الهوائى( 12 أسبوع، ثلاث مرات كل أسبوع) يؤدى إلى تحسن في الجهاز المناعى، و نسبة تشبع الأكسجين بالدم.