أثر برنامج مقترح على تطوير اللياقة البدنية والحركية العامة لدى لاعبي المنتخبات المدرسية الناشئين في مديريه تربية معان

العناوين الأخرى

The effect of a proposed program on developing general physical and motor fitness for young school team players in the Ma'an education directorate

مقدم أطروحة جامعية

الخطيب، محمد عدنان عبد الحميد

مشرف أطروحة جامعية

خويلة، قاسم محمد علي

الجامعة

جامعة مؤتة

الكلية

كلية العلوم التربوية

القسم الأكاديمي

قسم الإرشاد و التربية الخاصة

دولة الجامعة

الأردن

الدرجة العلمية

ماجستير

تاريخ الدرجة العلمية

2020

الملخص العربي

هدفت هذه الدراسة إلى التعرّف إلى أثر برنامج مقترح على تطوير اللياقة البدنية و الحركية العامة لدى لاعبي المنتخبات المدرسية الناشئين في مديرية تربية معان.

و تكونت عينة الدراسة من (46) طالبا من مديرية التربية و التعليم في محافظة معان للعام (2019) تراوحت أعمارهم بين (10-13 ) سنة، تم اختيارهم بالطريقة العمدية، و استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة.

و تم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة (8) أسابيع، بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع، بعد إيجاد التكافؤ بين المجموعتين طبقا للمتغيرات قيد الدراسة.

و أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية لأثر البرنامج التدريبي في تطوير اللياقة البدنية و الحركية بين القياسين القبلي و البعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي، كما دلّت النتائج على وجود فروق دالة إحصائيا في جميع الاختبارات لعناصر اللياقة البدنية و الحركية في القياسات البعدية لصالح المجموعة التجريبية.

و أوصى الباحث بالعمل على تعميم البرنامج التدريبي على مدربي اللياقة البدنية للألعاب الجماعية في مديريات التربية و التعليم، و على مدربي الأندية الرياضية للناشئين، و لابد من الاستمرارية في طرح مثل هذه البرامج التدريبية الحديثة و المتنوعة إجراء دراسات مشابهة على فئات أخرى من اللاعبين مع مراعاة مكونات حمل التدريب الرياضي.

الملخص الإنجليزي

The study aimed at identifying the effect of a suggested program in developing the general physical and mobility fitness for young school team players in Ma'an EducationDirectorate,The sample of the study consisted of (46) students from the Directorate of Education in Ma'an Governorate for the year (2019), whose ages ranged between (10-13) years, they were chosen be purposive sample،The researcher used the experimental method as it suits the nature of the study.The training program was implemented for (8) weeks, at the rate of (3) training units per week, after finding the equivalence between the two groups according to the variables under study.The results showed that there were statistically significant differences for the effect of the training program in developing physical and motor fitness between the pre and post measurements of the experimental group and for the benefit of the post measurement, as the results indicated the presence of statistically significant differences in all the tests for the physical and motor elements in the post measurements for the benefit of the experimental group.

The researcher recommended to generalizing the training program on fitness trainers for group games in education directorates, and on coaches of sports clubs for young people, and it is necessary to continue to offer such modern and various training programs and conduct similar studies on other categories of players taking into account the components of sports training load.

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

عدد الصفحات

110

قائمة المحتويات

• APA
• MLA
• AMA

لغة النص

العربية

نوع البيانات

رسائل جامعية

رقم السجل

BIM-1346613