مشكلات النشاط البدني الرياضي النفسية و الصحية أثناء الممارسة

الملخص AR

النشاط البدني الرياضي هي التعبير الأصح المجمل الحركات و المهارات البدنية الأكثر دقة، إذن هو تتويج للحركات و الأنشطة الرياضية التي تقوم على أساس و هدف معين مبنيا على خطط و مهارات محددة في إطار تنافسي نزيه وذلك من أجل الوصول إلى النتيجة المرغوب فيها جاءت هذه الورقة البحثية تسعى الى تقفي مشكلات النشاط البدني الرياضي أثناء الممارسة ودور المدرب في الحد والوقاية من الإصابات الرياضية و معرفة الأسباب العامة للإصابة و تجنب حدوثها، كما وجب عليه مراعاة تجانس الأوزان المتنافسة في التدريب من حيث العمر و المستوى المهارى و كذلك من سلامة الأدوات الرياضية المستعملة و الراحة الكافية للاعبين وفق تطبيق التدريب العلمي الحديث كما يجب معرفة أهم المشكلات البدنية التي قد تقف عائق أثناء الممارسة من أجل تجنب حدوث الإصابة