![](/images/graphics-bg.png)
أثر التمرينات اللاهوائية لتطوير السرعة البدنية والأداء المهاري بدقة اللكم
المؤلف
المصدر
الناشر
جامعة بابل كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2022-12-31
دولة النشر
العراق
عدد الصفحات
6
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص العربي
تمثل رياضة الملاكمة مكانة متميزة لقدمها وتنوع تدريبتها وعند المتتبع لهذا النوع من الرياضة لأهميتها وقد أولى الباحثون في مجال التربية البدنية والعلوم الرياضية اهتماما كبيرا أدى إلى رفع مستواها وزيادة الإقبال على ممارستها وجعلها مثيرة ذات الانتشار الواسع لما لها من فوائد جمة بسبب عدم الحاجة إلى البنى التحتية لممارستها كالملاعب والمسابح والقاعات الكبيرة وغيرها.
وتمتاز رياضة الفن النبيل بالمواقف والحالات الكثيرة والمتفرقة، حيث يتم الانتقال من حالة الدفاع إلى الهجوم أو بالعكس أثناء المباراة وهذا الأمر يتطلب إعدادا بدنيا ونفسيا وخططيا حتى يتمكن الملاكم من السيطرة على مجريات النزال بشكل صحيح والشكل الأمثل.
ومن الواجبات المهمة والتي يجب أن يتدرب عليها الملاكم هي التدريب المنتظم أي لكل مستوى تدريب معين من أنظمة الطاقة والتي لها دور مهم في تطوير اللياقة البدنية والأداء التكتيكي للمهارات الأساسية بالملاكمة إذ أن اللاعب مثلا يتميز بسرعة الحركة في المنازلات حتى يستطيع الوصول إلى اللكم القانوني والدفاع عن الهجوم حيث أن الاستجابة الحركية وزمنها تؤثر في عملية الهجوم والدفاع على سرعة الملاكم المنافس وبالتالي تؤثر على استجابة الدقة الحركية في إصابة الهدف وأيضا هذا الأمر ينطبق على كل الملاكمين بشكل عام في النزالات.
نوع البيانات
أوراق مؤتمرات
رقم السجل
BIM-1386549
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
إحسان علي ناصر. 2022-12-31. أثر التمرينات اللاهوائية لتطوير السرعة البدنية والأداء المهاري بدقة اللكم. المؤتمر العلمي الدولي لتكنلوجيا علوم الرياضة: الرياضة تجمعنا وحب العراق هدفنا (8: 2022: بابل، العراق). . مج. 15، العدد الخاص بمؤتمر، ج. 2 (2022)، ص ص. 281-286.بابل، العراق : جامعة بابل، كلية التربية الرياضية،.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1386549
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
إحسان علي ناصر. أثر التمرينات اللاهوائية لتطوير السرعة البدنية والأداء المهاري بدقة اللكم. . بابل، العراق : جامعة بابل، كلية التربية الرياضية،. 2022-12-31.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1386549
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
إحسان علي ناصر. أثر التمرينات اللاهوائية لتطوير السرعة البدنية والأداء المهاري بدقة اللكم. . المؤتمر العلمي الدولي لتكنلوجيا علوم الرياضة: الرياضة تجمعنا وحب العراق هدفنا (8: 2022: بابل، العراق).
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1386549
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
![](/images/ebook-kashef.png)
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
![](/images/kashef-image.png)