Dépression, microbiote et alimentation

الملخص FRE

Le lien entre nutrition et santé mentale est bien établi et particulièrement les troubles de l'humeur dont la dépression.

La dépression (Trouble dépressif caractérisé) avec une symptomatologie riche (tristesse et anhédonie, ralentissement ou agitation, insomnie ou hypersomnie, perte ou gain de poids…) impliquerait des mécanismes physiopathologiques multiples (génétique, neurotransmetteurs, BDNF, inflammation…) qui pourraient être influencés par notre hygiène de vie: activités physiques mais aussi notre alimentation.

Dans notre revue de la littérature dans le moteur de recherche sciencedirect; une sélection des articles les plus pertinents ces 5 dernières années traitant le sujet ou l'implication de l'alimentation dans les troubles dépressifs n'est plus discutable et devrait être associée à la prise en charge.