أثر تمرينات بليومترية على تنمية القوة الانفجارية والسرعة وبعض المهارات الهجومية لدى طلبة تخصص كرة اليد

العناوين الأخرى

The effect of plyometric exercises on the development of explosive power, speed and some offensive skills of handball students

المؤلف

رضا مالك

المصدر

مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية

العدد

المجلد 7، العدد 1 (31 مايو/أيار 2022)، ص ص. 326-345، 20ص.

الناشر

المركز الجامعي نور البشير البيض قسم علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية

تاريخ النشر

2022-05-31

دولة النشر

الجزائر

عدد الصفحات

20

التخصصات الرئيسية

العلوم الرياضية والتربية البدنية

الموضوعات

الملخص AR

هدف الدراسة الى التعرف على اثر تمرينات بليومترية على تنمية القوة الانفجارية و السرعة و بعض المهارات الهجومية لطلبة السنة الثالثة ليسانس تخصص كرة اليد، و استخدم المنهج التجريبي لملائمته للدراسة على عينة متكونة من 16 طالبا تم اختيارهم بطريقة قصدية، وتم الاعتماد على الاختبارات كأداة للدراسة، و بعد معالجة النتائج احصائيا تم التوصل انه هناك فرق معنوية دالة احصائيا بين القياس القبلي و البعدي في اختبارات 30 متر سرعة، الارتقاء العمودي، رمي الكرة الطبية، تنطيط الكرة و دقة التصويب لصالح القياسات البعدية، و أوصت الدراسة بضرورة إدراج التمرينات البليومترية ضمن البرامج التدريبية حسب مختلف مراحل و فترات التدريب لتطوير الأداء البدني و المهاري لدى لاعبي كرة اليد.

نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)

رضا مالك. 2022. أثر تمرينات بليومترية على تنمية القوة الانفجارية والسرعة وبعض المهارات الهجومية لدى طلبة تخصص كرة اليد. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية،مج. 7، ع. 1، ص ص. 326-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387713

نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)

رضا مالك. أثر تمرينات بليومترية على تنمية القوة الانفجارية والسرعة وبعض المهارات الهجومية لدى طلبة تخصص كرة اليد. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية مج. 7، ع. 1 (أيار 2022)، ص ص. 326-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387713

نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)

رضا مالك. أثر تمرينات بليومترية على تنمية القوة الانفجارية والسرعة وبعض المهارات الهجومية لدى طلبة تخصص كرة اليد. مجلة تفوق في علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية. 2022. مج. 7، ع. 1، ص ص. 326-345.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1387713

نوع البيانات

مقالات

لغة النص

العربية

الملاحظات

-

رقم السجل

BIM-1387713