فاعلية التدريب الفتري مرتفع الشدة على بعض المتغيرات البدنية للاعبي الريشة الطائرة

الملخص AR

هدف البحث: التعرف على فاعلية التدريب الفتري المرتفع الشدة علي بعض المتغيرات البدنية للاعبي الريشة الطائرة اهم النتائج: توجد فروق دالة إحصائيه بين كل من القياس القبلى و البعدى لعينة البحث علي بعض المتغيرات البدنية للاعبي الريشة الطائرة تنمية المتغيرات البدنية من خلال التدريب الفتري مرتفع الشدة يؤدى الى الإرتقاء بالمستوى البدني و من ثم إختصار الزمن الكلى لأحجام التدريب المؤثرة و استغلاله الاستغلال الأمثل في تطوير التدريب عينة البحث: يمثل مجتمع البحث لاعبين أندية الريشة الطائرة تحت سن 19 سنة بجمهورية مصر العربية و عددهم (14) نادي و عدد اللاعبين المسجلين بسجلات الإتحاد المصري للريشة الطائرة للعام التدريبي 2020م/20201م (74) لاعب، وقام الباحث بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبين الريشة الطائرة من نادي طلائع الجيش الرياضي و عددهم (10) لاعبين بالإضافة إلى عينة الدراسات الإستطلاعية من نادي الشمس الرياضي و عددهم (8) لاعبين، ليصبح إجمالي العينة الكلية (18) لاعب منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة هذا البحث، من خلال التصميم التجريبي للمجموعة التجريبية الواحدة و الذي يعتمد على القياس القبلي و البعدي للاختبارات البدنية و الاداءات الحركية المركبة قيد البحث