التدفق النفسي لدى لاعبي بعض أندية القسم الثالث لكره القدم بمحافظة الوادي الجديد

الملخص AR

يعتبر علم النفس الرياضي من أهم العلوم في مجال التربية البدنية و الرياضية لأنه يسهم في تحسين المهارات الحركية الرياضية عن طريق تنمية المهارات النفسية (العقلية، الانفعالية) حيث أكدت الدلائل العلمية علي تكامل الجسم و العقل نظرا لان الحالة العقلية للفرد تؤثر تأثيرا واضحا إما ايجابيا أو سلبيا علي مستوي أداء الفرد الرياضي.

وذلك لان طبيعة المنافسات تتطلب من اللاعب الاعتماد علي نفسه في ردود الأفعال و اتخاذ القرار و لهذا فلابد من الاستفادة من المهارات النفسية بصورة تسمح للاعب بتطبيقها دون الحاجة إلي مساعدة خارجية و التي قد تكون اللبنة الأولي في إحداث التكامل المنشود بين الجسم و العقل، فمعظم اللاعبين يصابون بالإجهاد العقلي قبل الإجهاد البدني لان عقولهم ليس معدة بصورة جيدة كما تعد أجسامهم
ويعتبر التدفق النفسي واحدا من إستراتيجيات الإرشاد النفسي الإيجابي، وفقا لتوجهات علم النفس الإيجابي و الإرشاد و العلاج النفسي الإيجابي يعتمد على استعمال مجموعة من الإستراتيجيات و التكنيكات الجديدة، و من أهمها: غرس الأمل و بناء القوة الحاجزة التي تعمل جهاز مناعة و حائط صد ضد تعرض الفرد للإصابة بالاضطرابات النفسية و العقلية، و من هذه القوى المستعملة في العلاج النفسي الإيجابي ( الشجاعة، و الاستبصار، و التفاؤل، وحل المشكلات، و تحديد الهدف، و القدرة على السعادة و الواقعية.

( 9، 11)
و حالة التدفق النفسي حالة انفعالية ايجابية تحدث حينما يكون اللاعب مرتبط ارتباطا كليا بالأداء في موقف تكون فيه المهارات الشخصية متوازنة مع متطلبات التحدي حيث أنها حالة يبتغيها اللاعبون المتميزون(19، 17 – 43 )