تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabataعلى بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات
المؤلف
المصدر
مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية
العدد
المجلد 5، العدد 10، ج. 2 (30 سبتمبر/أيلول 2022)، ص ص. 38-61، 24ص.
الناشر
جامعة بني سويف كلية التربية الرياضية
تاريخ النشر
2022-09-30
دولة النشر
مصر
عدد الصفحات
24
التخصصات الرئيسية
العلوم الرياضية والتربية البدنية
الموضوعات
الملخص AR
تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabataعلى بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabata على بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات، و قد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعتين التجريبية و الضابطة، و ذلك لملائمته لطبيعة هذه الدراسة، و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق، و قد بلغ قوام العينة (80) طالبة، تم سحب (20) طالبة منهن بصورة عشوائية كعينة استطلاعية، (60) طالبة لعينة البحث الأساسية مقسمة بالتساوي على المجموعتين التجريبية و الضابطة، و أظهرت النتائج أن البرنامج المقترح باستخدام تمرينات تاباتا Tabata يؤدي إلى تحسن بعض عناصر اللياقة البدنية (التحمل الهوائي-التوافق-التوازن الرشاقة-قدرة عضلات الرجلين لأعلى) و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات، و قد تفوقت المجموعة التجريبية التي استخدمت تمرينات تاباتا على المجموعة الضابطة التي استخدمت الطريقة التقليدية المتبعة، و قد أوصت الباحثة بضرورة إجراء المزيد من الدراسات لتنمية عناصر اللياقة البدنية و مكونات الجسم.
نمط استشهاد جمعية علماء النفس الأمريكية (APA)
السيد، نها السيد درويش. 2022. تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabataعلى بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية،مج. 5، ع. 10، ج. 2، ص ص. 38-61.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1412829
نمط استشهاد الجمعية الأمريكية للغات الحديثة (MLA)
السيد، نها السيد درويش. تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabataعلى بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية مج. 5، ع. 10، ج. 2 (أيلول 2022)، ص ص. 38-61.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1412829
نمط استشهاد الجمعية الطبية الأمريكية (AMA)
السيد، نها السيد درويش. تأثير استخدام تمرينات تاباتا Tabataعلى بعض عناصر اللياقة البدنية و مستوى أداء الجملة الحركية الحرة بمقرر التمرينات. مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية و الرياضية. 2022. مج. 5، ع. 10، ج. 2، ص ص. 38-61.
https://search.emarefa.net/detail/BIM-1412829
نوع البيانات
مقالات
لغة النص
العربية
الملاحظات
الملخص مأخوذ من موقع المجلة.
رقم السجل
BIM-1412829
قاعدة معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي "ارسيف Arcif"
أضخم قاعدة بيانات عربية للاستشهادات المرجعية للمجلات العلمية المحكمة الصادرة في العالم العربي
تقوم هذه الخدمة بالتحقق من التشابه أو الانتحال في الأبحاث والمقالات العلمية والأطروحات الجامعية والكتب والأبحاث باللغة العربية، وتحديد درجة التشابه أو أصالة الأعمال البحثية وحماية ملكيتها الفكرية. تعرف اكثر
